Ce fructe de pădure pot fi date mai întâi unui copil: Dr. Komarovsky

Vara este o oportunitate unica de a-ti rasfata copilul cu fructe proaspete si fructe de padure, care sunt atât de importante pentru un organism mic în creștere. Dar ce să faci dacă copilul este foarte mic - ar trebui să-i dai fructe de pădure, dacă da, care și când ar trebui să începi să le cunoști pentru prima dată?

„De fapt, categoric, fără echivoc, „Începeți cu această boabe!” - nu există așa ceva. Struguri, coacăze, agrișe, căpșuni sălbatice, căpșuni, trebuie doar să fii sigur de calitatea lor. Asta, de fapt, este tot. Din nou, știm foarte bine că atunci când începem cu alimente complementare, regula principală este: nu-i dăm copilului 150 de fructe de pădure. Dăm jumătate la unu, să vedem cum a reacționat. Normal - grozav.

Încă un sfat. Vrei să dai o boabă, te îndoiești. Începeți nu cu o boabă, ci cu un compot din această boabe. Chiar și, relativ vorbind, au luat coacăze, au turnat peste el apă clocotită și au dat copilului să bea din această apă (când se răcește, desigur). Nicio problemă, mi-au dat o boabă întreagă.” – sfătuiește dr. Komarovsky.

De asemenea, ați putea fi interesat să citiți:5 greșeli când faci iaurt de casă