Cum de a începe întărirea copilul

click fraud protection

Fiecare parinte vrea ca copilul să fie sănătos și mai puțin bolnavi. În acest scop, există proceduri de temperare. Acestea contribuie la dezvoltarea corespunzătoare a organismului și de ajutor pentru a consolida copil organism bun.

Desigur, tânărul copil înfricoșător și periculos să toarne apă rece, așa că nu am nevoie. Trebuie să existe o întărire treptată. Mai întâi trebuie să ia o baie de aer într-o încăpere bine aerisită și întregul corp al copilului necesitatea de a șterge cu un prosop umed.

Acesta ar trebui să contactul cu amabilitate cu copilul, să-l facă să înțeleagă că nu este nimic în neregulă cu asta, este frumos și de ajutor. Mai mult, este posibil să se procedeze să se răcească duș cu apă. Dacă se scalde copilul în baie, este necesar să se toarnă câteva ori să se răcească niște apă și imediat baie într-o baie caldă. Toate acestea trebuie să fie făcut în formă de joc, care permite unui copil să se joace cu puțină apă.

În timpul iernii, pe care doriți să afișați un copil pe un balcon la aer geros, ar trebui să înceapă cu 30-60s, apoi aduce șederea pe balcon până la 5 minute. În același timp, pe care copilul poate fi purta doar un tricou. Aceste proceduri sunt utile pentru adulți.
instagram viewer

Cel mai important lucru este întărirea treptată, ar trebui să înceapă cu mici, este important să se efectueze periodic astfel de proceduri, în scopul de a obține rezultatul dorit.

Instagram story viewer