Oficial din lume 415 milioane înregistrate. persoanele cu diabet zaharat. Și consecințele sale ucide aproximativ 4 milioane anual. oameni. Dar oamenii, până recent, poate să nu fie conștient de faptul că organismele lor a lovit o boală periculoasă.
Faptul că diabetul nu are aproape nici un simptom si diagnosticul poate fi doar trecerea testului pentru nivelurile de glucoză din sânge. Cu toate acestea, în cazul în care boala nu este sub control, aceasta duce la deces si invaliditate, provoaca infarct miocardic, accident vascular cerebral, orbire, insuficienta renala, amputari ale membrelor.
În cazul în care este luat. Diabetul zaharat este in natura epidemie non-virale, boala nu poate fi infectat, și este conectat în primul toate cu modul de viață, iar cea mai mare incidență în țările bogate, de exemplu, în Orientul Mijlociu Est.
Factorii care provoacă boala:
- Dieta nesanatoasa (abuzul de junk food, alimentele grase și dulci, puține legume și fructe în dieta).
- Un stil de viață sedentar.
- obiceiuri proaste (fumat și alcool).
- De asemenea, în grupul de risc sunt persoanele cu obezitate și excesul de greutate, iar cei ale căror rude apropiate au diabet zaharat.
Cum de a preveni boala. Cel mai important lucru - timp este de a diagnostica boala, la fel ca în cele mai multe cazuri pot fi prevenite progresia bolii prin modificarea dietei si cresterea activitatii fizice, în asociere cu medicamente terapie. Daily exercițiu de 30 de minute de intensitate medie și pierdere în greutate de 5-10% a riscului de a dezvolta diabet zaharat redus cu 60-70%.
În plus, este necesar ca cel puțin o dată pe an, la a lua un test de sange pentru nivelurile de glucoză, și dacă sunt la risc (antecedente familiale, obezitatea, stilul de viață sedentar), și apoi la fiecare șase luni.
Du-te urgent și să doneze sânge necesare în cazul în care veți găsi la unul dintre simptomele:
- Tu sunt adesea sete;
- Lent pentru a vindeca rani pe corp;
- urinare frecventă;
- Vedere incetosata;
- oboseala;
- Creșterea apetitului.
acces în timp util la un medic poate salva viața. Rămâi sănătos!
Și asigurați-vă să întreb desprede ce fructoza poate provoca o tendinta de a bolilor cardiovasculare.
