In apropierea ecuatorului burta gravidă creste iar mama insarcinate a se simte în mod clar agitarea perioadelor firimiturile de somn si activitate. Ce se mai întâmplă acest termen, cum să se dezvolte și arată ca copilul?
La mijlocul sarcinii, o femeie a obisnuit poziția sa „interesantă“ și punctele de vedere ale părților interesate este dificil să se ascundă o burta ușor bombat. Hai să aflăm ce se întâmplă în această perioadă cu o femeie, ca un copil în curs de dezvoltare, ce probleme poate prinde și orice recomandări pe care este necesar să adere.
Pe cineva ca copilul?
istockphoto.com
Kid continuă să crească, corpul devine mai crește proporțional cu țesutul adipos subcutanat. corpul copilului este acoperit cu vernix, care protejează pielea copilului de microorganisme patogene din efectele lichidului amniotic și daune. În timpul travaliului, acesta va ajuta-l să treacă cu ușurință prin canalul de nastere.
Copilul suge un deget, degustare lichidul amniotic (acestea sunt actualizate până la 10 ori pe zi) și distinge gusturile lor. Acest lucru se întâmplă deoarece copilul începe să dezvolte sisteme senzoriale de bază: gust, auz, văz, miros, atingere.
În mod activ dezvoltarea sistemului nervos copilului, creierului crește în dimensiune, în legătură cu mișcările firimiturile devin mai semnificative și coordonate.
Creșterea copilului: 15 cm
Greutate: 200 g
Greutate: 200 g
Ce se întâmplă cu corpul feminin?
istockphoto.com
Copilul este format în mod activ dinți, ceea ce înseamnă că crește nevoia de calciu, și el va lua din corpul mamei, ceea ce va afecta dintii, parul si unghiile. Monitorizați starea dintilor, periajul de doua ori pe zi si consulturi la dentist. Dacă a existat carii, este necesar să-l elimine imediat, în această perioadă, pentru a trata dintii pot și ar trebui să fie, cu atât mai mult că stomatologia modernă dispune de facilități speciale pentru femeile gravide.
Pe acest termen poate apărea pete întunecate și vergeturi, dar în cazul în care dispar complet după prima livrare, acesta din urmă, din păcate, nr. Pentru a preveni aparitia vergeturilor, creme speciale burtă frotiu și uleiuri de întindere, mai ales acum că începe creșterea activă a abdomenului.
Dacă observați un sutien pe urmele lui ude, nu intrați în panică, sânii se pregătesc pentru alăptare și începe să iasă în evidență colostru.
În general, acest termen fiind femei bune, dar poate să apară oboseală, somnolență, amețeli, caz în care mai mult timp pentru somn și de odihnă, și de limitare a sarcinii fizice. Incearca sa mananci o dieta sanatoasa si sprijini pe legume si fructe, mai degrabă decât dulciuri, ca apetitul pentru această dată în creștere și ar trebui să acorde prioritate alimente utile, nu pentru a obține o mulțime de suplimentare kg.
Ce analize să predea?
În această perioadă aveți nevoie pentru a vizita la ginecolog aproximativ o dată pe lună. La recepție, medicul va cântări, măsoară presiunea, volumul stomacului, înălțimea uterului. De asemenea, trebuie sa treci urina si probe de sange pentru a monitoriza nivelul de hemoglobină și, astfel, nu a fost prezentă acolo, în proteina de urină. Dacă există complicații sau probe, în această perioadă poate fi realizată cu ultrasunete de studiu pentru a elimina riscurile posibile.
posibile complicații
istockphoto.com
constipație. Constipatia nu este neobișnuit pentru această perioadă, astfel încât să revizuiască dieta, mananca mai multe alimente care contin fibre dietetice, bea multe lichide. Dacă aceste metode nu ajută, consultați medicul dumneavoastră, el va prescrie medicamente care vor ajuta pentru a rezolva această problemă.
dureri de spate. Puștiul din stomac este în creștere, centrul mixt de greutate și există o sarcină suplimentară pe partea din spate de jos. Încercați să poarte pantofi confortabil, nu pentru a ridica greutăți și de a obține o mulțime de odihnă.
Desenarea dureri în abdomen. durere glisarea scurt în abdomen sau pe o parte a ovarelor nu ar trebui să fie un motiv de îngrijorare, este întinsă ligamente. Dar, în cazul în care durerea este permanentă sau ea crampe, trebuie să vă informați medicul dumneavoastră.
Se recomandă ca medicul?
istockphoto.com
Aderarea la principiile de nutriție adecvată, să renunțe la cafea și ceai tare, alcool, produse de panificație, grase, prajite si picant scrie, să evite fast-food și nu cumpără alimente în gătit. Amintiți-vă de alimente depinde de sarcina în condiții de siguranță și sănătatea copilului dumneavoastră.
Incearca sa mananci cat mai multe legume si plante aromatice, aceasta va contribui la consolidarea peretilor vaselor de sange. Și în scopul de a crește sistemul imunitar și de a face venele mai elastice, includ în alimente dvs. dieta bogata in vitamina C: kiwi, lamaie, varza, ardei, hrișcă și altele.
Prin acest timp, aveți nevoie pentru a da complet din somn pe spate, deoarece acest lucru crește riscul de foame de oxigen a fătului, la fel ca în această poziție presiunea uterului pune pe venei cave. Poziția ideală pentru tine acum - pe partea dreaptă.
La sfârșitul celei de a cincea luni - cel mai bun timp pentru a se înscrie la cursuri pre-natale. Asigurați-vă că pentru a aduce viitorul Papă, este de asemenea important să știe cum să se comporte la naștere, cum să ajute și ce să facă în primele zile, cu un firimituri nou-născuți.
De asemenea, va fi interesat să știe căCe secrete vor ajuta să aline durerea în travaliu
