Toamna - timpul ploios, picioarele ude și acute boli respiratorii. Timpul când trebuie să vorbim despre cum să te protejezi de la ei, și în cazul în care nu a reușit, pentru a trata.
Dr. Komarovsky Eugene O. spune, principalul lucru - să nu panica ridica si stick- strategie competentă pentru prevenirea și tratamentul SARS și gripa, indiferent de porcine, aviare sau Ce altceva. Medicul a reamintit că toate aceste virusuri sunt transmise prin picaturi din aer si poate afecta sistemul respirator, și, prin urmare, abordarea acestora este același.
Cum să vă protejați de boală? Deoarece virusurile sunt transmise doar prin picături de la persoană la persoană, cel mai mic contact, cu atât mai puțin probabil să fie bolnav. Evitați contactul cu oamenii, nu putem, dar încearcă să le reducă la minimum - putem. Gripa cum ar fi timp, încercați să evitați adunări de masă, și în loc de a impinge într-un transport înfundat dacă te duci departe, plimbare în aer curat pe jos.
Masca pentru bolnavi, nu sănătoși. Plimbare pe stradă într-un bandaj de tifon, nu are nici un sens (dacă nu este să-l pună la intrarea în transportul public sau un supermarket). Dar să-l pună pe pacient, astfel încât să nu infecta alți membri ai familiei este rezonabil. Se va opri picături de salivă, bogate în virus.
Mâinile pacientului - o sursă de boală nu mai puțin semnificativă decât gura și nasul. Prin urmare, în momentul strângeri de mână de aruncare înapoi și carduri de credit utilizarea în loc de bani de hârtie.
Învață pentru tine și să învețe copiii în absența unei batistă tuse si stranut in cot, nu în palma.
Spălați-vă mâinile desFolosiți șervețele umede și dezinfectanți.
De multe ori plimbare în aer curat. Pentru a ridica un virus în timp ce mersul pe jos aproape imposibil. Particulele de virus rămân active timp de ore într-un loc uscat, cald și încă aer, dar sunt distruse aproape imediat în aer rece, umed și în mișcare.
Asigurați-vă că pentru a aerisi camera.Parametrii optimi ai aerului din cameră - temperatura de aproximativ 20 ° C, umiditate 50-70%. Asigurați-vă că frecvente și intensiv ventilație încrucișată a spațiilor. Orice incalzire usuca aerul. Controlați umiditatea. Se spală podeaua. Include umidificatoare. Urgent nevoie de umidificare a aerului și de ventilație de camere în grupuri de copii.
Verificați starea membranelor mucoase. Dacă ei uscat, lucrarea imunității locale este rupt, viruși depăși ușor bariera, iar persoana devine bolnav. Principalul dușman local de imunitate - aer uscat, precum și medicamente uscate capabile membranele mucoase (de exemplu, difenhidramina, Suprastinum, Tavegilum, si multe altele).
Umeziți membranelor mucoase. La această soluție poate fi preparată: 1 linguriță de sare obișnuită la 1 litru de apă clocotită. Turnat în orice sticlă (de exemplu, din picături vasoconstrictoare) și injectat în mod regulat în nas (țara, mai multe persoane în jurul valorii de - cu atât mai des, cel puțin la fiecare 10 minute). În același scop pot fi cumpărate în soluții saline farmacie sau saline gata pentru administrare în căile nazale (de exemplu, Salina, aqua maris, Humer, Marimer, nosol etc).
De asemenea, medicul dovedit metode medicale reamintește pentru prevenirea gripei și a infecțiilor acute virale respiratorii nu există, iar cel mai bun mod de a nu se îmbolnăvesc de igienă rămân, întărire și nutriție adecvată.
Cum de a trata?Dr. Komorowski a reamintit faptul că gripa si infectii virale respiratorii acute nu necesită nici un tratament special, și nu are nici un sens otrăvit de copii antitoxice și medicamente, în special antibiotice, care sunt împotriva complet ineficiente viruși. Pentru a recupera rapid și complicații este de a evita să rămânem la reguli simple:
Camera ar trebui să fie rece (nu mai mult de 20 de grade) și umedă (50-70%). Este mai bine să te îmbraci cu căldură decât să stea într-o atmosferă înfundat.
Utilizați umidificatoare, De multe ori se spală și se șterge podele și alte suprafețe în interior.
Bea multe lichide. Acesta poate fi băuturi din fructe, băuturi din fructe, ceaiuri de plante (în care o puteți adăuga uscat sau tocat fin mere) precum și soluții gata de utilizare pentru recuperarea umidității în organism (de exemplu, rehydron, Humana electrolit și t. d.)
Hidrata saramura mucoase.
antialergici nu au la SARS si gripa irelevante.
În cazul în care este necesar pentru a reduce temperatura copilului Utilizați numai paracetamol sau ibuprofenToate fondurile rămase nu sunt sigure.
Odată cu înfrângerea tractului respirator superior (nas, gât, laringe), nici un expectorante nu sunt necesare - va consolida doar tusea. Înfrângerea tractului respirator inferior (bronșită, pneumonie) necesită vizită obligatorie la medic. Prin urmare, nu auto "Lazolvanom-Mukaltin" etc.
Toți interferoni pentru uz topic - medicamente cu eficacitate nedovedit sau „medicament“ cu ineficienței dovedit.
Infecțiile virale nu sunt tratate cu antibiotice. Antibioticele nu reduc, dar creste riscul de complicatii.
De asemenea, medicul îndeamnă părinții să nu folosească tratamente așa-numitele PoporuluiNumindu-i „tehnici de distragere a atenției“ și „sadism părinte.“ El susține că diferitele bănci, tencuieli de muștar, cataplasme și băi pentru picioare - destul de ineficiente, si sunt doar „psihoterapie pentru părinții care au nevoie să facă ceva pentru a trata copil. "
O situație în care trebuie să mergi la medic
• Lipsa de ameliorare în a patra zi de boală;
• febră în ziua a șaptea a bolii;
• agravarea după îmbunătățire;
• severitatea condiției exprimate la simptome moderate de SRAS;
• apariția singur sau în combinație: paloarea pielii; sete, dificultăți de respirație, durere intensă, secreție purulentă;
• accentuarea tusei, reducerea productivității acesteia; conduce respiratie adanca la o potrivire de tuse;
• prin creșterea temperaturii corpului nu ajuta, aproape nici un ajutor sau ajuta foarte scurt paracetamol si ibuprofen.
Atunci când este nevoie urgent de un medic și este necesar
• pierderea conștienței;
• convulsii;
• semne de insuficiență respiratorie (dificultăți de respirație, dificultăți de respirație, senzație de lipsă de aer);
• oriunde durere intensă;
• Chiar și ușoară durere în gât, în absența răcelii comune;
• Chiar și dureri de cap moderată combinată cu vărsături;
• umflarea gâtului;
• erupții cutanate, care nu dispare atunci când presiunea este aplicată pe acesta;
• temperatura corpului peste 39 ° C, care începe să scadă 30 minute după antipiretice de aplicare;
• orice febră, în combinație cu febră și paloare a pielii.
Și asigurați-vă că pentru a cere, cum Dr. Komarovsky interzice trata o tuse.
