În cazul în care copilul ar trebui să fie pus în pat? Aceasta este o întrebare fiecare familie decide pe cont propriu. Cu copii, mai mult sau mai puțin clare, dar cu doshkolyatami și școală este mai complicată. Toate pediatrii în unanimitate sfătuiți să trimită copiii la culcare înainte de ora nouă seara: în copilăria noastră ca și ora 21:00, la programul sa încheiat „Nadobranich, dіti“ Acesta este principiul de a acționa: în căutarea de desene animate și de somn.
Astăzi, totul sa schimbat, iar acest model a schimbat, dar somnul este de asemenea important pentru toate kiddies și părinții Vreau să fie de orientări clare pentru copiii de nevoia de a dormi și dormi Fidget, atunci când a pus în mod optim. Înainte de a - un tabel cu privire la normele de somn recomandate de medicul pediatru american pentru copiii de la 5 la 12 ani.
IRONIE SOMNULUI
Acest tabel nu este toți părinții au fost luate în serios. Cineva a deschis în mod ironic, spun ei, arată-mi o familie în care copiii merg la culcare pe programul. Cineva crede idealizat de masă, alții - batjocoritor întreba: dacă să includă în ora numărului doi în momentul de stabilire în pat Ciad?
Să vezi, ceea ce este punctul în tabel. Ea are doar 2 criterii:
• În timpul trezirea dimineața normală a copilului;
• în momentul în care copilul trebuie pus să doarmă, așa că el a dormit.
Este același program în tabel cu regimul, care este stabilit pentru un copil în familia ta?
