Alimentele pot fi nu numai delicioase, dar, de asemenea, util. Dacă doriți să piardă în greutate, nu aveți nevoie pentru a muri de foame, ai nevoie de un pic pentru a ajusta dieta ta. salate delicioase va ajuta la curatarea organismului, de a se retrage toxinele si pierde centimetri in plus in talie.
Există multe modalități de a pierde in greutate, utilizări cineva exercita, bețișoare cineva la o dieta pierdere în greutate. Pentru toxine eliminați, goli intestinele nu este necesar de a efectua proceduri speciale complicate, există un mod mult mai placut - pentru a prepara salata de detoxifiere gustoase și sănătoase pentru a curăța organismul.
Principalele reguli de detoxifiere salate: acestea nu se adaugă zahăr și sare, îmbrăcat cu iaurt sau ulei de măsline.
SALATA pestriță
Ia:o sfecla prime și morcovi, 1 mar, o mică bucată de varză albă, unele ierburi proaspete, se toaca marunt, se toarna sucul de lamaie si ulei vegetal.
Salata cu spanac și semințe de in
Ia:buchet de spanac, 1 avocado, câteva roșii cherry, câteva bucăți de ridichi, 1 ardei gras, 2 linguri. linguri de semințe de in. Toate ingredientele sunt tăiate, se toarnă ulei, suc de lamaie, se presara cu seminte de in.
Salata cu avocado si nuci
Ia: 1 avocado, 1 ardei gras, salata verde fascicul, un pumn de nuci, fasciculul verde. coace piper în cuptor, se taie grosolan, se adauga felii de avocado felii, salata verde, nuci tocate, pătrunjel, se toarnă ulei, se stropesc cu suc de lamaie.
Asigurați-vă că pentru a cere rețetă pentru biscuiți delicioase din aluat caș.
