În afara ferestrei - un post de la talie centimetri in plus, nu irosite în timpul verii, iar pasiunea pentru dulciuri nu a fost anulat. Și așa vreau să trateze ceva gustos și festiv familia dumneavoastră preferat. Există o soluție!
editorial kolobok.ua au adunat pentru tine cele mai bune 5 dulciuri fără carne și utile, din care atât copii cât și adulți pentru urechi ottyanesh.
MAN post, și... HOME Cozinachi
Este o adevărată plăcere să ceai! Cozinachi foarte rapid să se pregătească (să mărturisească, și mănâncă prea), dar necesită o atenție deosebită în pregătirea. Luați două cești de cojit și rupt de mână (nu mici) nuci. arahide prăjite pe o tigaie uscată, amestecând constant.
aromă plăcută și o ușoară trosnituri indică faptul că este timpul pentru a umple nostru nuci 3 linguri. l. zahăr și 4 linguri. l. miere de albine. Se agită viguros timp de câteva minute caramelizare în masă. Scoateți tava de la căldură, masă pune pe un platou. Când se răcească, taie și mănâncă, smacking buzele și lins degetele!
Banana-NUT MIX
Ne-am obișnuit într-un fel în acest stereotip - bananele în glazură de ciocolată. De fapt, puteți găti un teribil și desert ușor, fără banane ciocolată: taie inele două sau trei banane, adăugați alunele prăjite și îmbrăcat cu suc de lămâie. Voila! Satisfacerea, armonios, gustoase si foarte mare ajutor.
JAM dovleac-ORANGE
Dovleacul este prieten cu o portocală și un om cu o vitamina - este un fapt! Pentru a asigura starea de spirit portocaliu, să ia un dovleac - de aproximativ 1 kg, o portocala mare și zahăr 800g. Noi curata legumele și fructele și să le lase peste noapte, astfel încât au dat sucul.
Se aduce la fierbere, se fierbe 30 de minute. Lasa sa se raceasca, apoi se fierbe până la făcut din nou. Și va trebui să accepte faptul că acesta este un blocaj delicios pot fi consumate într-o singură zi.
Și dulce salata de fructe
Suculent, luminos, frumos amestec de victorii inimi și beneficii: o reducere portocaliu în jumătate, scoateți carnea de la un jumătăți fac un coș, în care sunt stivuite felii de banane, kiwi, mere, nuci, stafide, portocale și un pic miere de albine. Admise și alte fructe - numai pentru sănătatea ta!
SUHOFRUKTOVAYA FANTASY
Ia-o mână de: caise uscate, orice nuci, stafide, smochine (sau date), prune. Se condimentează cu suc de lămâie și sirop de zahăr.
Și astfel, fără alte formalități, este posibil să încânte atât trupul și sufletul, pentru a obține un stoc mare de vitamine și fără a rupe Postul Mare. Poftă bună!
