intim sănătății femeii - o componentă importantă a unei vieți fericite. Din aceasta depinde nu numai de starea de sănătate, în general, dar, de asemenea, se bucură de sex. Ce alimente îmbunătăți sănătatea femeilor intime?
pentru produsele de sanatate intima pentru femei / istockphoto.com
pește marin
În ulei de pește bogate, cum ar fi somonul și macroul, conține o mulțime de vitamine B și acizi grași polinesaturați. Ei îmbunătăți funcția creierului și circulația sângelui. Cum acest lucru se referă la sănătatea intimă? Impulsurile de la organele genitale la creier ajunge mai repede și mai puternic decât femeia este excitat.produse lactate ecologice
fundație Produse lactate fermentate - lactobacili. Ei locuiesc în vagin. Dacă totul este bine in intestin, organele intime va fi prea bun.
ceai verde
Este perfect invigorates din cauza cofeina si bogat in antioxidanti. Ceaiul verde usureaza simptomele sindromului premenstrual, îmbunătățind starea de bine a femeilor.
Semintele de dovleac
Semintele de dovleac contin fitoestrogeni naturale. Ele sunt benefice pentru sănătatea femeilorîn timpul menstruației.
apă
Lipsa de umiditate în derivațiile corpului la femei, uscăciune vaginală și disconfort în timpul sexului. Prin urmare, este necesar să se utilizeze aproximativ 1,5 litri de zi un fluid.
Dacă o femeie are o problemă cu sfera sexuală, hrana lor nu rezolvă - trebuie să fie sigur să se consulte medicul dumneavoastră pentru recomandări. Puterea poate menține, de asemenea, de sanatate intim, atunci când totul este bine cu el.
Veți fi, de asemenea, interesat să știedin cauza orice produse stoca grăsime de pe abdomen.
