Cum de a depăși teama și începe de conducere după accident: 4 Psiholog Consiliul

click fraud protection

În viață există pentru toată lumea, auto și accidente, din păcate, nu un astfel de eveniment rar. Statisticile nu va minți. Uneori, un accident din vina conducătorului auto, și, uneori, - în cazul intră doom și un set de factori care nu depind de tine. Astfel de momente sunt lăsate în sufletul mărcii sale, atât de mulți oameni sunt preocupați: cum să obțineți în spatele roții după accident?

O astfel de situație ar putea provoca o continuare frica de conducere. Principalul lucru este frica de controlul mașinii nu este transformat într-o fobie. Ne-am pregătit pentru tine câteva sfaturi despre cum să-l evite.

ramdisk_crop_179233310_eryzk7

sindromul post-traumatic. Cei care au supraviețuit accidentului, de multe ori există o astfel de reacție psihologică, ca tulburare de stres post-traumatic. Un astfel de test veterani.

Pentru un om caracterizat printr-o teamă constantă pentru viața lui, suspiciuni, obsesii. În acest caz, este important să timp pentru a vedea un specialist pentru ajutor la o stare care nu agravat. stresul tratează cu alcool sau pastile, nu ar trebui.

instagram viewer
ramdisk_crop_179233334_mraao

Nu te învinovăți.Este important să realizăm că în acel moment să acționați în funcție de abilitățile și experiența lor. Ce sa întâmplat, sa întâmplat. Nu ezitați să frica lor - este o reactie naturala la un eveniment de viata in pericol. Trebuie să luați o privire sobru la situația, discuta cu avtoinstruktor, în scopul de a înțelege ce abilități aveți nevoie pentru a „trage în sus“, astfel încât acest lucru nu se va întâmpla din nou.

ramdisk_crop_179233344_5gqk

A se proteja de critici.De multe ori rudele și prietenii de oameni încep să spună insultarea fraza „vina proprie“, „acest lucru nu este dvs.“, „nu mai stau în spatele volanului“, „am știut“ să depună eforturi glume despre femei de conducere(Rețineți că este doar glume, nu mai mult).

Deci, cel mai aproape poate dezvolta complexe și plonjați într-o depresie. Este necesar să fie de acord imediat cu altele care critica și discutarea situației de loc.

ramdisk_crop_179233320_wwawxbh

Nu lăsa să aștepte. După un răgaz scurt, este important pentru a obține în spatele volanului, cât mai curând posibil, dar nu a pierdut abilitățile. Oamenii care au fost într-o situație similară, se spune că toate psihologic ca prima dată, dar punct de vedere tehnic totul este clar. O soluție bună ar fi pentru a merge cu un instructor în mașina lui. El va fi în măsură să vă sprijine și să speculative, dacă este necesar.

Anterior, am scris desprede ce mașina se retrage la o parte.

Instagram story viewer