Starea de spirit pe zero? Există 3 modalitate foarte bună de a îmbunătăți rapid situația și de a îmbunătăți starea de spirit, asigurați-vă că să le ia pe o notă.
Noi femeile sunt nestatornici natura și de la nostru starea emoțională Depinde foarte mult. În cazul în care starea de spirit a fost răsfățat, este necesar să se ia măsuri urgente.
Mutați în mod activ
Mers pe jos într-un ritm vioi, sari si dans - ai nume, principalul lucru să se miște mai repede. În acest moment, se accelerează metabolismul și este reîncărcat cu energie pozitivă.
Zambeste, chiar și prin forță
Este uimitor, dar zâmbet, chiar și „artificial“, prin puterea de influență pozitivă asupra dispozitiei noastre. Când buzele sunt răspândite într-un zâmbet, semnalele creierului si transmite starea de spirit determinată îmbunătățește. Gândiți-vă la ceva plăcut și zâmbet!
Planul ceva plăcut pentru viitorul apropiat
Gândiți-vă în cazul în care au vrut să meargă la cea mai apropiată ieșire sau de haine la modă noi pentru a cumpăra în viitorul apropiat, sau în cazul în care pentru a merge în vacanță... Vise de placere – o modalitate foarte bună de a te inveseli.
Asigurați-vă că pentru a cere, cum să răspundă la batjocura.
