Capacitatea de a ierta, precum și capacitatea de a face acest lucru cu sinceritate și cu ușurință - aceasta este adevărata forță interioară spirit puternic vointa omului! Cum de a ierta infracțiunea și a stabilit inima lui pe o sarcină grea?
Resentimentele - senzație foarte natural, care este foarte dificil să existe. Resentimentele impactul întotdeauna negativ asupra vieții în general - distruge o persoană din interior, echilibrul și pacea. Insulta sau de a lua, să accepte și să trăiască cu ea pe, sau pur și simplu să învețe să ierte și da drumul situației. Cum sa scapi de boli psihice, sa se uite la viață într-un mod nou și pentru a obține fericirea umană reală?
Mai multe metode existente de eliminare a nemulțumirilor
Învață să fii puternic!Primul pas va fi examinat în sine și să înțeleagă ce este sunteți ofensat de faptul că atât de prins și care este slăbiciunea ta. Doar devin mai încrezători, să încerce să se îndrăgi astfel, care este, pentru că persoana sigur de sine este foarte dificil să perturbe, să nu mai vorbim rănit.
Nu ține pică și mai ales să nu le acumuleze, deoarece sănătatea ta este mai important decât orice mândrie. Resentimentul - este rău, care „mănâncă“ o persoană din interiorul, nu permite să trăiască cu ușurință și în mod natural, agățat grele pe suflet.
Ia o pauză, găsi noi hobby-uri in viata, si apoi inima ta va fi loc pentru resentimente. Noi emoții și sentimente noi vor face sa uitati de dezamăgirile - trebuie doar să mergeți mai departe și nu te uita înapoi!
mustrare, pentru că, uneori, este important să se deschidă și să împartă nemulțumirile acumulate cu cei dragi și de a lua înapoi înțelegerea sfaturi, utile, dar în orice caz, nu simpatie și milă. scrie foarte bine nemulțumirile lor pe hârtie, tot ce fierbere în sufletul meu. Citiți cu atenție conținutul scrisorii, și apoi arde, împreună cu durere, resentimente și amărăciune.
Încercați să ia locul infractorului și a vedea ceea ce ar face în locul lui - privire la situația prin ochii lui, să înțeleagă ceea ce a determinat un om la un astfel de act. Astfel, putem vedea imaginea de ansamblu mare, nu doar punctul meu de vedere, în căutarea lui cu „turnul de clopot“. Uneori, în viață, să înțeleagă și să cântărească „pro“ și „contra“, surprins acțiunile și emoțiile sale, după ce a eșuat să păstreze tăcerea la momentul potrivit, puteți evita certurile și insulte inutile.
Și, în cele din urmă, vă rugăm să fiți curaj, vorbesc cu infractorul personal - Spune-ne despre supărare, pentru că, probabil, nici măcar nu a ghici despre durerile tale, și nu am vrut să te jignesc.
În nici un caz Nu ține picăDupă sosirea într-o stare de stres, persoana care face o mulțime de erori nechibzuite în corectarea care durează mai mult de o zi, și uneori chiar ani.
Învață să trăiască în mod deschis se bucure în fiecare nouă zi - trebuie doar să iubești și să fii iubit, mers pe jos spre fericire și credința în cele mai bune pentru ei și familiile lor. Se dizolvă o pică și să arate un pic mai profund, pentru că marele sensul minciuni de viață în întregime în celelalte puncte pe care trebuie doar să recunoască și să Rethink.
De asemenea, asigurați-vă că pentru a întreba despreCum să înțeleagă că sunteți gelos și cum să-și apere împotriva atacurilor
