Mikrogrin - nu este altceva decât un verdeață mici cultivate pe pervazul ferestrei dumneavoastră. Fenicul, spanac, mazăre, rucola este acum nu doar un plus gustoase la salate, dar un depozit adevarat de vitamine.
Mikrogrin - un mic de zece muguri de orice verdeață, care pot fi adăugate la salate sau orice alt fel de mâncare. Mikrogrin a devenit popular recent, dar a popularizat în mod activ în rândul persoanelor care promovează un stil de viață sănătos și de nutriție adecvată. Feluri de mâncare, care includ mikrogrin, servite în restaurante, dar poate crește în mod independent.
mikrogrin Cât de util?
Cum să crească mikrogrin / istockphoto.com
Mikrogrin este valoros în primele 7-10 zile de la apariția, timpul de creștere activă a plantelor în această perioadă natura îi dă substanțele cele mai esențiale pentru creșterea activă. Într-o astfel de masă verde de vitamine și oligoelemente, și întinerește curăță corpul și îmbunătățește digestia și hemoleucograma, ceea ce face persoana mai tanara si mai sanatoasa.
Mikrogrin pot fi cultivate în două moduri, în mod tradițional și realizare mai simplificată.
Cum să crească mikrogrin
Pentru metoda clasică, veți avea nevoie de un container și o masă bună. Se umple recipientul cu sol, cu adaos de îngrășăminte și o bună toarnă și apoi să semene semințele și se toarnă ușor solul. După aceea trebuie să fie udate numai prin arma ca un jet de apă se poate dilua și ucide sistemul de rădăcină. În primul rând, se poate strânge ușor filmul de sus a containerului semințele germinate în curând, iar atunci când apar muguri, deschise și pune-l doar pe fereastră, spre lumină.
Dar puteți experimenta și semințe germina mult mai ușor. In recipient, lana loc bumbac sau bumbac tampoane și le scufunda apă din abundență, însămânțează semințe. Păstrați bumbac umed, semințele pot germina. Această metodă este mai puțin forței de muncă și de lucru perfect.
Cum să utilizați mikrogrin?
Deoarece există mikrogrin / istockphoto.com
Verzii sunt tăiate atunci când apar primele frunze, de cele mai multe ori este de 7-10 zile de la răsărirea plantelor. Mikrogrin de multe ori adaugă la salate, sandwich-uri, piureuri verde, și decora feluri de mâncare finite. Totul depinde de ce fel de verde, ai crescut, de exemplu mikrogrin ceapa fasole ascuțite și destul de suculent pe cerul gurii, dar mikrogrin - dulce.
Mikrogrin foarte convenabil pentru a adăuga la salata chiar înainte de utilizare, este suficient doar pentru a foarfece tăiat și un pic de spălare. Dar dacă l-ai tăiat, dar sa razgandit utiliza imediat, apoi se clătește verdeață și înveliți într-un prosop umed. Păstrați aceste plante pot fi în frigider pentru nu mai mult de trei zile.
De asemenea, va fi interesat să știe că 5 obiceiuri care fac ușor să se mute la o dieta adecvata
