5 sfaturi despre cum să aibă grijă de alăptare

Pediatri si alaptare sunt de acord că gătitul san pentru alimentarea nevoie de mai mult în timpul sarcinii: ajută pentru a face pielea mai elastica, vergeturi și flexiune avertizează sugari glande. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie pentru a face un masaj special pentru cancerul de sân și douches. Dar trebuie să alterneze între cald și temperatura apei rece: mama insarcinate nu ar trebui să se simtă disconfort în timpul procedurii. Cum să aibă grijă în mod corespunzător pentru hrănire, în cazul în care copilul este deja născut și este alimentat laptele matern?

5 sfaturi privind îngrijirea sânilor în timpul alăptării

Asigurați-vă că bebelușul este capturat în mod corespunzător mamelonului în timpul hrănirii / istockphoto.com

1. Alege lenjerie dreapta

În timpul hrănirii sutien ar trebui să fie confortabil, cu o ceașcă de gros și a făcut din materiale naturale, nu „oase“ și curele late. Purtarea acest sutien va ajuta la menținerea formei de san si nu va provoca nici un disconfort. Notă modelul deschei corsetul: vă permite să dezvălui rapid și ușor hrănirea la sân.

2. lapte scurgeri

Aceasta este o problemă cu care se confruntă mai multe mame care alăptează, în special în timpul stabilirii alăptării. Pentru a evita această problemă, se aplică copilul la sân, la cerere, mai degrabă decât de ora. Dacă acest lucru nu ajută, trebuie să-și exprime laptele, masand piept. Dacă timpul nu ia măsuri, surplusul de lapte poate duce la stagnarea de lapte, care ar putea, eventual, chiar duce la inflamații și alte probleme.

3. Ce se întâmplă dacă staza lapte

O metodă eficientă pentru stagnarea în piept este o restricție în mamele care alăptează alimente și băuturi. La punctul de etanșare compresele expedient cald aplicat timp de 10 minute. Dupa aceasta face masaj de sân și se decantează-l. Apoi aplicati compresa rece timp de 5 minute. În cazul în care congestia nu are loc, iar febra - ar trebui să solicite imediat asistență medicală.

4. igienă

Se spală sânii trebuie să fie de 3 - 4 ori pe zi, cu apă caldă, iar prima lună de la naștere - preferabil un decoct de mușețel. Săpun pentru sânii de spălare și mai ales sfarcurile, este mai bine să nu utilizeze, astfel încât să nu se usuce.

5. Prevenirea fisurilor

sfarcurile crapate în timpul alăptării, multe mame care alăptează, în special în primele săptămâni după naștere. sfarcurile crapate sunt livrate tinere mama disconfort sever și durere în timp ce aplicarea unui copil, deci este mai bine pentru a preveni problema. Asigurați-vă că miezul capturat în mod corect piept, și apoi face un masaj blând hrănire sfârcuri: va îmbunătăți circulația sângelui lor. De asemenea, util pentru bai de aer de san va: picurare pe mamelonul după hrănire laptele matern în fața ei.

În cazul în care fisurile nu au putut fi evitate, cel mai bine este să se consulte un medic: el vă va prescrie un unguent special și vă spune cum să scapi de problema.

Veți fi, de asemenea, util să se știe, cum să alterneze sânii pentru alăptare de succes.