Chiar și o ușoară rece și vreme vânt poate provoca hipotermie și degerături, mai ales la copii. Pentru a umbla în aer curat nu este pornit consecințe grave asupra sănătății, să fie în măsură să ofere primul ajutor adecvat.
Pentru a câștiga degeraturi nu este neapărat o mulțime de ore de mers pe jos, în frig, se poate întâmpla chiar și la temperatura de zero. În cazul în care copilul pentru o plimbare de obraji a devenit roșu aprins, sau vă simțiți o senzație de furnicături sau amorțeală în unele părți ale corpului, trebuie să se grăbească acasă imediat.
Cum de a preveni degeraturi
- Rochie cald de îmbrăcăminte ar trebui să fie confecționate din materiale naturale, gât, cap, mâini și ar trebui să fie cald rezervate.
- Nu merge în foame rece.
- Nu fuma în frig.
- Nu pune pe piele creme hidratante înainte de a merge afară.
Ce să faci când răcirea bruscă
- Du-te la un loc cald
- porțiune de acoperire cârpă congelate cald (fular, batistă, covor, etc)
- Bea ceai cald cu lamaie
Ce se poate face cu degerături
- Frecați zonele înghețate ale corpului, în special în frig, în special în zăpadă, aceasta poate afecta vasele de sânge și mikrossadinam.
- Utilizați rapid metode de ședere cald: cald mâinile tale de foc, pentru a înlocui mâinile sub apă caldă - promovează tromboză.
- alcool Bask - dă un sentiment înșelător de căldură, extinderea vaselor de sânge, dar nu se încălzește.
Și asigurați-vă să întreb despre unele chapstick va proteja buzele de frig
