Cât de util smochine și cum să mănânce în mod corespunzător

click fraud protection

Figurile degustate doar o singură dată, știi - este imposibil de a rezista trata. Da, și nu este necesar. Mai ales consumul regulat de smochine trebuie să fie femei. De ce?

editorial Kolobok.ua Am adunat toate argumentele în favoarea acestui fruct, precum și vorbesc despre cine este contraindicată.

depositphotos_53130285_m-2015_751x501

Cât de util smochine.Antipiretice și anti-inflamatorii ale smochine cunoscute pentru o lungă perioadă de timp, de aceea este recomandat în special pentru a utiliza atunci când gripa, răceli, bronșită. Inclusiv kiddies in timpul bolii.

efecte asupra organismului de smochine observat indieni care încă mai face o masca pe baza acestui fruct anti-îmbătrânire. Pentru a face acest lucru, se taie smochinele în jumătate și jumătate fața masat de liniile de masaj.

Medicii recomanda, de asemenea, orientale mananca aceste fructe dulci în zilele critice: ajuta la eliminarea spasme dureroase.

Utilizarea de smochine promovează recuperarea rapidă după boală lungă.

oboseala mentala, oboseala fizica, prea, pe umăr acest dulce boabe. Ei au avut o tensiune mare calma, pentru a îmbunătăți somnul.

instagram viewer

Acele femei care viseaza la o sarcina, trebuie doar să mănânce smochine, deoarece fructul Conține acid folic și vitaminele din grupa B, promovarea dezvoltării normale și cursului sarcinii.

Eating smochine alimente ajuta la curatarea organismului de toxine, stimuleaza digestia, deoarece boabele au un efect laxativ ușor.

Figurile promovează resorbția trombilor vasculare, și, de asemenea, ajută la normalizarea ritmului cardiac. Aceasta este, în cazul unor probleme cu sistemul cardiovascular ar trebui să fie în mod regulat mănânce fructe de pădure.

În smochine conțin, de asemenea, potasiu, magneziu și calciu, care ajuta sa faca fata cu mahmureala ...

depositphotos_121648376_m-2015_751x1126

Contraindicații.Pe smochine este de a uita prezența proceselor inflamatorii în tractul gastro-intestinal și sistemul urogenital, precum și cei care suferă de enterită și gută.

În nici un caz nu poate mânca aceste fructe de padure pentru diabetici și cei care au tendința de a fi supraponderali.

Datorită prezenței acidului oxalic, smochine trebuie să fie cât mai mic posibil de utilizat pentru cei care au tendința de a forma pietre.

De asemenea, smochine poate provoca o scădere bruscă a presiunii, astfel încât acesta să fie consumat cu gipotonikam precauție.

depositphotos_54735541_m-2015_751x501

Rata zilnică.În ciuda faptului că smochinele sunt incredibil de gustoase și utile, utilizarea excesivă a acesteia poate provoca o mulțime de probleme. De aceea, medicii recomanda ca adultii mananca fructe de pădure proaspete la 5 pe zi, iar copiii nu sunt mai mult de 1 fat.

Instagram story viewer