Cum de a trăi până la 100 de ani: oamenii de știință au vorbit

click fraud protection

Oamenii de știință în orice moment căutat să găsească elixirul nemuririi, sau cel puțin un mod de a trăi o viață lungă și sănătoasă. Din când în când, studiind genetica si obiceiurile de centenari, cercetatorii face unele concluzii cu privire la ceea ce se poate prelungi durata de viață.

De exemplu, medicii de la Institutul de tulburari de memorie si neurologice, Universitatea din California, după 10 ani de cercetare, în care au studiat dosarele medicale a 1.700 de persoane în vârstă de mai vechi de 90 de ani, a ajuns la concluzia că alcoolul în cantități mici, reduce riscul de deces prematur cu 18% și exerciții de zi cu zi - 11%, interese și hobby-uri - 21%.

ramdisk_crop_178413639_ppowz

Dar oamenii de stiinta de la Universitatea Northwestern Statele Unite ale Americii au putut numi calitățile care sunt inerente în centenari. Ei au subliniat faptul că aceste persoane sunt rezistente la greutățile vieții, de obicei, extravertit, nu predispuse la nevroză. Apropo, determina cât de mult de mare probabil să umple rândurile de centenari spune horoscop.

instagram viewer

Cercetatorii au remarcat faptul ca acesti oameni au mai multe celule ale creierului si neuroni fusiform decât se întâmplă de obicei la persoanele în vârstă. Cele mai multe dintre ele în cortexul cingular anterior, care este responsabil pentru atenție și de memorie. Acest domeniu a fost dezvoltat în cele mai vechi vechi este mai bună decât de obicei în oameni 50-60 de ani. O dimensiune a creierului, care scade de obicei cu vârsta, în centenari de 2,5 ori mai mare decât bărbații în vârstă de 80 de ani convenționale. Acest lucru a confirmat încă o dată că citind cărți, de învățare ceva nou, cum ar fi limbi străine, poezii de învățare și alte activități, concepute pentru a instrui memoria și atenția, și, prin urmare, formarea de conexiuni neuronale stabile la vârstnici, nu se extind viață.

Apropo, asigurați-vă că pentru a găsi uimitor reguli de longevitate de la medicul Hinohara japonez.

Instagram story viewer