La sfârșitul nasului anului școlar, se pare, părinții pot respira un oftat de ușurare, dar nu. Pe parcursul anului universitar la școală a acumulat o mulțime de probleme de sănătate. Ce elevi boala de primăvară sunt cele mai frecvente?
Trimiterea copiilor la școală, fiecare părinte în cauză cu privire la alegerea unei competențe decente instituției de învățământ a profesorului și programa școlară. Dar, până la sfârșitul anului școlar, din păcate, mulți au gândit la rezolvarea problemelor cu starea de sănătate a elevului său, pentru orice an universitar. Ce „școală“ a bolii ar trebui să fie părinții atenție studenții plătesc mai des?
dureri de spate
Probleme Înapoi în copil / istockphoto.com
Studiile arată că problemele de spate apar în fiecare al treilea elev. Toate acestea se datorează spasme musculare din cauza poziției incorecte a elevului la un birou școală, din cauza unei nepotriviri de mobilier școlar de înălțime și de vârsta lui.
În cazul în care copilul nu are defecte congenitale asociate cu probleme de spate, bolile de date pot fi ușor reduse la minimum. Desigur, părinții organizează o fermă de școală nu este întotdeauna posibil, prin urmare, ar trebui să fie posibil să o facă acasă. Iată câteva reguli care ar trebui să fie luate în considerare părinții elevilor, care să reducă la minimum sarcina greșită și ca rezultat al dureri de spate:
- Nu cumpăra mobilier școlar „pentru creștere economică“ (acest lucru este valabil mai ales pentru copii de vârstă școlară primară)
- Student Satchel trebuie să fie în mod corespunzător forțează copilul
- Monitorizarea stării copilului în timpul procesului de învățare
- Încearcă să ajute situații stresante copilul a evita sau cel mai simplu posibil cu ei face ca spasme musculare poate avea loc nu numai pe poziția incorectă a spatelui, dar, de asemenea, de la stres. Acestea, la rândul lor, pot contribui la dureri de cap, dureri de spate și de gât.
problemele de vedere
Problemele de vedere la copii / istockphoto.com
Cel mai adesea, tulburări vizuale la copii încep să apară în perioada școlară. Acest lucru este afectat de cât de mare sarcina de școală și dispozitivul modern care copiii sunt pasionati de la o vârstă fragedă.
Pentru prevenirea deteriorării copilului, ar trebui să limiteze distracție său în fața unui televizor, calculator sau telefon. Oferiți copilului dumneavoastră iluminarea corectă a locului de muncă, ci mai degrabă să încerce să-l servit sarcini interne și creative la lumina zilei.
Încercați să observe cu atenție copilul în timp ce citesc și de a face temele, astfel încât să puteți pentru a vedea primele semne de depreciere vizuale și în timp pentru a vedea un specialist pentru ajutor, pentru a evita în continuare consecințe:
- cât de aproape aduce cartea la ochi;
- dacă el citește textul sau „înghițirea“ cuvinte și „pierde“ ei;
- Are copilul mijește ochii în timp ce citesc, mai ales în lumina strălucitoare;
- se plânge dacă disconfort, durere sau crampe în ochi;
- terț dacă ochii
Fii vigilent. Astfel de probleme aparent mici pot indica o încălcare a studentului dumneavoastră - nu întârzie o vizita la oftalmolog.
Tulburări ale sistemului digestiv
Sistemul digestiv al elevilor „suferință“ este una dintre primele, ca student monitor mănâncă afară de multe ori părinții nu au posibilitatea. Nu este întotdeauna copilul este de acord să utilizeze „nu acasă“ produse alimentare, chiar și de bună calitate, să nu mai vorbim de calitate este mai rău.
Tendința de a cheltui bani de buzunar pe diferite „snacks-uri“ neprofitabile cum există în școală, iar acest lucru se întâmplă de multe ori pe termen, din cauza a ceea ce și există încălcări ale sistemului digestiv.
Este important de a maximiza tehnicile de control al alimentelor pentru copii. Doar introduceți în obiceiul de mic dejun de casă - una dintre mesele principale. În cazul în care copilul nu ia masa de școală, da-i o cina cu el. La primele semne de tulburări gastro-intestinale, cum ar fi arsurile la stomac, greață, lipsa poftei de mancare, ar trebui să consulte imediat un medic specialist.
Tulburări ale sistemului nervos
Probleme neurologice la copii / istockphoto.com
Toată lumea știe că în școală copilul se confruntă cu o mulțime de situații stresante (test, examene, devenind o echipă etc.). În adolescență, multe situații pot fi exacerbate.
Pentru a minimiza stresul, casa trebuie să fie calm și bun blând atmosferă. Sarcina principală a părinților este de a crea condiții în care copilul va fi capabil de a scăpa de stres școală și nervozitate. Pe lângă temele într-o atmosferă prietenoasă, un copil are nevoie să se deplaseze în mod activ, accesați locațiile preferate, complet hrănite și să respecte regimul zilei.
Părinții ar trebui să încerce să păstreze copilul, în ciuda greșelilor sale, să încurajeze sau mustra pentru note proaste. Acești factori pot minimiza tensiunea copilului.
infecții virale
SARS - unul dintre principalele motive pentru lecții elevilor omitere. La fel ca în oricare alta, mai ales colectiv copiilor, se raspandeste virus rapid.
Una dintre cele mai eficiente de prevenire este vaccinarea impotriva gripei, precum și obișnui elementar copilul să Igiena Reguli - spălarea mâinilor, cât mai multe tipuri de virusuri pot fi transmise prin obiecte de zi cu zi utilizați.
Exercitarea aceeasi rutina de zi cu zi, nutriție bună, întărire și activități pot reduce la minimum răspândirea infecțiilor virale.
De asemenea, va fi interesat să știe că cum să înțeleagă că pe copilul agresat la școală
