Cum de a organiza viața de student: 5 sfaturi psiholog

click fraud protection

Sărbătorile sunt peste și a început să tam-tam școală: lecții, teme, activitati extra-curriculare. Dificil de cont pentru că nu numai copiii, ci și părinții lor. Ne-ar dori să organizeze totul, astfel încât copilul să aibă succes la școală și de a evita stresul nejustificate. Prin urmare, părinții preocupările de schimbare școală pe umerii lor pentru a ajuta copiii cu temele lor, portofoliul de a colecta și au grijă ca forma sa uitat elegant. Să vezi dacă ar trebui să se facă și cum să organizeze viața de student.

Cum să te trezești la timp? Nu este un secret faptul că pentru dezvoltarea armonioasă și eficientă a copilului activitate mentală trebuie să deplin de somn. Prin urmare, este foarte important să se organizeze ziua, astfel încât copilul a avut posibilitatea de a merge la culcare devreme.

Să nu vină la școală și somnoros „off“ a creierului, copilul ar trebui să iasă din pat timp de o oră înainte de a merge la școală (și nu înainte de începerea claselor). După ce copilul este adunat, spălat și a avut micul dejun, el poate vedea desene animate, sau de a face alte lucru favorit, dar într-o oră a trebuit să rămână treaz, pentru că organismul are nevoie de timp pentru a trezește-te.

instagram viewer

24153942288631d53011c76e6133ee02_xl_750x630

De asemenea, este foarte important pentru un mic dejun drept zi de școală fructuoasă. Medicii cred că acest lucru poate fi un mic dejun de ouă prăjite. Gălbenușul conține colină, care stimulează creierul. Dar aici, desigur, trebuie să se ia în considerare caracteristicile individuale și gusturile copilului.

Când să faci temele? Nu stinghie copil de la biroul imediat a venit acasă de la școală. Da-i o șansă să se odihnească de formare pentru cel puțin o oră. Acest lucru nu înseamnă că copilul ar trebui să petreacă acest timp pe canapea. O mare opțiune ar fi o plimbare în aer curat sau unele jocuri în aer liber. Pentru a se relaxa, este important să se treacă la o altă activitate.

De asemenea, psihologii nu recomanda să se așeze pentru lecțiile imediat după o masă. În acest moment, copilul va fi mai rău să se gândească că sângele otoletsya de la creier la stomac. În mod ideal, se pare ca acest lucru: copilul a venit acasă de la școală, a avut masa de prânz, el odihnit oră sau mers și a stat pentru lecții.

1cf47563d15fb221b8c8a336429420b0_750x500

În cazul în care părinții ajuta un copil cu temele? Când este vorba de elevi de liceu, nevoie de ajutor. Copilul nu se naște cu abilitatea de a face temele. Precum și alte abilități - mersul pe jos, pentru a ține o lingură, tăiat cu un cuțit, el învață prin adulți indirect. Uneori, copilul este important pentru simpla prezență a adulților din apropiere. În această temă nu ar trebui să fie transformat în formare, și mama mea în gardianul. Ai nevoie de răbdare și înțelegere că ceea ce țipi la un copil mai inteligent devine, și începe doar pentru a intra în panică și se închide complet în jos creierului.

De asemenea, nu aveți nevoie pentru a face treaba pentru copil, pentru că „nu ai timp.“ Este mai bine să se așeze și să-l ajute să înțeleagă punând întrebări de conducere. Este important să se permită copilului să se gândească și să facă față sarcinilor pe cont propriu. În cazul în care copilul spune „Eu o fac eu,“ Nu te amesteca, și dacă a cerut să rămână aproape, ședere.

Căni și secțiuni de sport. Desigur, activitati extra-curriculare sunt importante pentru copil. În același timp, într-un efort de a educa versatil persoană nu are nevoie să se agațe de toate dintr-o dată și supraîncărcați copilul o mulțime de cercuri, secțiuni și tutori.

Când este vorba de clasa intai, pornind de activități extra-curriculare, în prima jumătate a anului nu este de dorit, deoarece va crește în mod semnificativ sarcina. În cazul în care un copil a mers la muzică sau dans grădiniță încă mai participa, pot continua studiile.

e4629f4be6a8dfa3955f86741a39dfa3_750x500

zile de repaus alimentar. Atunci când un copil devine obosit, el devine boala bolnav sau prefaci pentru a evita merge la școală. În acest caz, este mai bine să aranjeze copilul „postul zi“.

Sunt de acord cu copilul, că el are dreptul să fie în mod legal absenți de la școală, de exemplu, de două ori pe trimestru și el poate folosi, dacă va simți o puternică epuizare. În acest caz, copilul va avea nevoie să nu mai te înșele, să caute modalități de a fi absente de la lecții și a pus un termometru la baterie, la boli preface.

Alte materiale interesante și utile pe sootvetvuyuschuyu subiect, puteți citi în mod regulat noastră elev.

Instagram story viewer