Sunteți de planificare pentru a avea un copil? Dreaming unui copil destul? Ce trebuie să faci o pereche de pre-sarcină, astfel încât nimic nu s-ar distrage atenția de la ea?
Unele dintre aceste sfaturi vă vor ajuta să nu numai să se bucure de sarcina, dar, de asemenea, de a concepe un copil sănătos.
Ce trebuie să faci un cuplu?
rude vizită. În cazul în care rudele locuiesc departe, este mai bine să le viziteze înainte de sarcină. Femeile sunt într-o poziție interesantă nu recomandăm călătorii lungi. Și nu poți să faci este să călătorească.
Scapă de obiceiurile proaste. Fumatul și alcoolul este mai bine să se excludă din viața de trei luni înainte de concepție.
Ori de câte ori este posibil pentru a merge la film. Deoarece în timpul sarcinii femeia poate fi dificil să-și petreacă mai multe ore în fața televizorului, mâncând popcorn.
Începe economisirea de bani. Au un copil - nu o plăcere ieftină. Numeroase vizite la medic, lucruri noi în casă - sunt decente. Începe pentru a economisi bani pentru copil în faza de planificare.
Verificați prezența infecțiilor cu transmitere sexuală. Acest lucru poate afecta concepția, asupra lagărului și asupra stării de sănătate a copilului.
Asigurați-vă toate revaccinare vaccinărilor necesarePentru a se asigura că un efect de copil „cocon“, în primele trei luni de viață, până când începe să prindă rădăcini.
Cauta cazare. Dacă aveți un apartament mic, gândiți-vă cum puteți extinde spațiul de locuit. Poți să trăiești cu un părinte și copil? 8 luni înainte de naștere, trebuie să înțelegeți unde vă întoarceți de la spital cu copilul.
Distrează-te cu prietenii. In timpul sarcinii, nu doriți petreceri zgomotoase.
Ce ai nevoie pentru a face o femeie?
Vizita la dentist. Prezența infecției persistente în organism la orice gravidă. În timpul situație interesantă nu este de dorit dinți trata.
Testate pentru anticorpi la rubeola si Toxoplasma. Aceste boli pot afecta sanatatea copilului.
Vizitați un ginecolog. Cu toate acestea definiți prezența unor boli, trompelor uterine si poate planifica cel mai bun timp pentru sarcina.
Începe a lua acid folic. Utilizarea acidului folic poate reduce riscul de patologii la fat.
Ce ar trebui făcut pentru om?
Gândiți-vă de bani în plus. Pentru o vreme, soția lui nu va aduce bani în casă, și împărțirea costurilor vor cădea pe trei.
Se trece Spermograma. Deci, sunteți încă de planificare pentru a ști dacă totul este bine cu tine funcția fertil.
Consultați un medic pentru boli cronice. Poate fi necesar pentru a începe un tratament de droguri, este mai bine să facă acest lucru înainte de concepție.
Veți fi, de asemenea, interesat să știe cum să-și planifice sexul copilului.
