Medicii indemnat sa monitorizeze cu atenție de băut și băutura lor a fost numit, de la care ar trebui să fie abandonate, scrie medikforum.
1. teabags
Oamenii de știință au analizat câteva zeci de tipuri de ceai vândute în magazine. Ca rezultat, 11 soiuri de pungi de ceai a fost găsit E. coli, iar în unele au existat unele urme de mucegai.
2. băuturi carbogazoase
Ele conțin o mulțime de zahăr. Prea mult, că a trecut neobservată de sănătate. De exemplu, într-un borcan cu o capacitate de 0,33 litri de cola pot conține de la 6,5 până la 8 cuburi de zahăr. Medicii avertizează că un consum regulat al acestor băuturi promovează nu numai plenitudine, dar, de asemenea, diabet zaharat, boli cardiovasculare, imbatranire a pielii, probleme urologice.
În ceea ce privește băuturile carbogazoase non-dulce, dioxidul de carbon conținut în ele, irita stomacul si perturba intestinale motilitatea.
3. cafea instant
Acesta conține mai puține substanțe nutritive decât în custard și, în afară de ele mai mult și substanța rămasă după prelucrare industrială prelungită. Dacă bei cafea instant pe stomacul gol, puteți „câștiga“ probleme de stomac grave, cum ar fi gastrita, ulcer.
4. Cafea „3 în 1“
Potrivit medicilor, această băutură conține o mulțime de zahăr, dar în loc de lapte, se adaugă de obicei la alternative, inclusiv pe baza de ulei de palmier. De fapt, bea cafea într-un pic, dar calorii - din abundență.
5. Sucuri în ambalaje
Avizarea să renunțe la utilizarea constantă a acestor sucuri, medicii comparat efectul lor cu efectul de dulce băuturi carbogazoase - sucuri, spun ei, mai bine de aerare numai pentru că nu conține carbon de gaz.
La fel ca și Asistență abona, la cota în rețelele sociale. Lasă un comentariu.
7 motive pentru care nu ar trebui să bea băuturi carbogazoase
6 proprietăți periculoase ale ceaiului
5 motive pentru a nu bea alcool
