Odată cu apariția unui copil, părinții au început să-și reconsidere dieta ta. Da, primul copil poate mânca laptele matern sau formula, dar în cele din urmă mama începe să introducă noi produse. Este clar că până la trei ani, există mai multe restricții în dieta copilului. Și că el nu putea mânca până la aproximativ 6 ani? Citiți despre aceasta în materialul meu.
Uneori, chiar și util la prima vedere, mâncarea poate afecta copilul. Există 10 produse pe care nu le poate da copilul, până când a ajuns la vârsta de șase ani. Și nu asculta la prieteni care spun ca au mancat totul copil, și să crească sănătoși. La urma urmei, înainte de a exista un astfel de număr de cârnați, chips-uri și alte produse, care sunt acum, din păcate, disponibile pe scară largă de la noi. Toate aceste produse pot afecta negativ unei persoane sistemului imunitar si poate duce la probleme de sănătate!
Că nu poate avea un copil cu vârsta sub 6 ani?
Fried și grase de carne, produse semifinite
Cel mai sigur carne pentru copii de până la 6 ani - pasărea, coaptă în cuptor sau fiert. Puteți adăuga prepararea unui sos de roșii reală și unt. Un fel de mâncare mare - legume fierte.
produse lactate degresate
Nu este necesar pentru a da copiilor un conținut de grăsime de produse lactate este mai mare de 2,5%. Lapte cu un conținut mai ridicat de grăsime nu ar fi utilă, și va duce doar la indigestie și creștere în greutate.
Sharp și piperat
Aceste produse ar trebui să fie interzise sub 6 ani, în caz contrar ele vor duce la arsuri la stomac, stomac deranjat, ulcer.
unele băuturi
Cafea, sucuri, băuturi cu zahăr - interdicția! De asemenea, astfel de băuturi, cum ar fi milkshake-uri, ceai dulce, cacao, lapte, suc - este o masă separată, mai degrabă decât băuturile, care pot fi spălate în jos cu alimente. Acestea sunt destul de bogate in calorii si sa conduca la cresterea in greutate.
A se vedea, de asemenea: După cum a dedus din articulații și acidul uric întregul corp
Fast food
Aceste produse sunt chiar dăunătoare pentru un adult, dar dacă ne putem permite, uneori, să mănânce un hamburger în cea mai apropiată cafenea sau cartofi prajiti, ceva pentru copii, o astfel de alimente ar trebui să fie interzise de asemenea. fast-food duce la obezitate, și chiar dependență, și a încercat de câteva ori, corpul tau va cere mai mult și mai mult.
snacks-uri
Același lucru este valabil și pentru tot felul de snacks-uri, chips-uri, biscuiti. Aceste produse duce la tulburări, creștere în greutate și alergii.
amestecuri de condimente
Aici nu este vorba despre condimente proprii, și anume amestecuri, care adaugă adesea diferiți potențiatori de aromă. Și aceste substanțe pot îmbunătăți reacția alergică la alte produse ale copilului. În special, copiii trebuie uneori să se lupte toată viața mea cu alergii la miere și nuci!
Miere și nuci
Ar trebui să fie un element separat și pentru a apela aceste produse. De foarte multe ori există o alergie la copii este pe miere și nuci. Prin urmare, aceste produse trebuie administrate cu atenție și, treptat, în dieta copilului. Migdalele si alunele, toate pot duce la consecințe foarte grave.
fructe de mare
produse foarte utile, care trebuie să fie foarte atent! Ele sunt, de asemenea, alergeni suficient de puternice, și ar trebui să fie administrat cu atenție în dieta copilului.
ciuperci sălbatice
Dar aceste produse nu ar recomandat copiilor sub 12 ani! Ciuperci mulțime de nutrienți, dar, de asemenea, conține chitină, care este slab digerat în stomac. De asemenea, chitina poate spori reacții alergice la alte produse. corp fungice are o structura poroasa, deci este foarte ușor de a absorbi toate substanțele nocive din mediu. Și sunt atât de multe false otrăvitoare ciuperci-gemeni, care sunt deghizate atât cu succes ca comestibile! Prin urmare, ciupercile sălbatice sunt fierte de 3 ori timp de 15 minute, pentru a le scăpa de substanțe chimice absorbite. În acest timp, valoarea nutritivă a produsului este redusă, iar otrăvuri nu sunt distruse!
Desigur, este necesar să se transmită la copilul pe care nu le pot mânca fara minte totul, dar astfel încât nu a fost legată de interdicțiile negativ. Expand dieta copilului este mai bine, în consultare cu medicul pediatru.
A se vedea, de asemenea: 7 starea unghiilor, care se poate spune despre problemele din organism
Articolul original postat aici: https://kabluk.me/poleznoe/10-produktov-kotorymi-nelzya-kormit-detej-do-6-let.html
