dieta, uneori, nu da efectul dorit, iar rezultatul activității fizice nu este destul de aceeași ca ne-ar dori. Asta e ceea ce am suferit, nu știe cum să scape de kilograme lor suplimentare. A trebuit să-și piardă nu atât de mult. Cu toate acestea, aceste inutile 10 kg ma făcut să mă îngrășa. Și, în plus, din cauza grevei foamei și „așezat“ pe o varză, pauză cuie din oțel, pierzându-și părul, pielea sa stins.
A fost bine că am întâlnit un vechi prieten, care ma sfătuit să încerce o exfoliant uimitoare intestine. Cu acesta, am scăpat de excesele lor, și am îmbunătățit tenul, unghiile întărit, și părul a fost gros și strălucitor! Vrei să încerci prea? Apoi, citiți mai departe!
Scrub intestinului
Ai nevoie pentru întreaga lună mănâncă sănătos pentru frecat intestine. Cu acest instrument, burtica ta se va topi chiar în fața ochilor noștri! Și pielea devine proaspătă, suplă, culori plăcute, unghii puternice, păr gros. Ce altceva ai putea cere?
exfoliante Rețetă intestine
Veți avea nevoie de:
fulgi de ovăz - 5 linguri;.
- apa - 5 linguri;.
- lapte - 1 lingura;.
- miere - 1 linguriță;.
- nuci - 5 buc.
Mod de preparare:
Se toarnă fulgi de ovăz cu apă peste noapte (sau o fac în dimineața timp de 20 minute). Apa ar trebui să fie fierte, dar rece. Dimineața, se adaugă restul ingredientelor. Puteți lua alune sau nuci. Se amestecă și să mănânce încet și de mestecat bine. Micul dejun poate fi luată numai după 3 ore, inclusiv ceai, cafea.
Fulgi de ovăz este ușor skrabirovat intestinele, eliminând superfluă și toate toxice. În plus, ingredientele satura organismul cu substanțe nutritive și vitamine. Încearcă-l! Doar peste o lună de consumul zilnic al acestui super-exfoliant, și o femeie subțire și frumoasă!
