Dureri de cap în timpul sarcinii: cum să vă ajute fără medicamente

click fraud protection

Dureri de cap în timpul sarcinii - un fenomen destul de comun și imprevizibil care însoțește mama viitoare, de obicei, fie în primele trei luni ale anului care transportă un copil, sau în etapele ulterioare.

Cauza semnalelor de durereDevine astfel încât să spunem „poziție interesantă“ a femeilor, ceea ce duce la o schimbare distinctă în organism, care transportă o varietate de motive pentru boală. Prin urmare, aceste focare dureroase nu sunt un motiv de îngrijorare serioasă.

iStock-1035511594

Dar, nu trebuie să ne întoarcem un accent surd si dureri de cap severe, frecvente, care pot indica încălcări grave în anii de femei organism cauzate de agravarea unei boli cronice, și în acest caz, se recomandă să se consulte specialist.

Principalele cauze ale durerilor de cap în timpul sarcinii

  • modificări hormonale - gravidă stare naturală într-o anumită perioadă de timp, după cum incepe fertilizarea corpului feminin produc hormoni steroizi, care mai conduc nave în ton și, prin urmare, cauza crampe cap.
  • presiune înaltă și joasă
    instagram viewer
    De multe ori cauzate de motive, cum ar fi pene de curent, stres, creștere în greutate, precum și exercitarea excesivă. Astfel de supratensiuni de presiune sunt însoțite de greață, oboseală, amețeli și dureri de cap.
  • foame- un impact negativ nu numai asupra stării generale a femeii gravide, dar, de asemenea, asupra dezvoltării fătului.
  • stimulii din jurpâlpâitoare Și anume lumină puternică sau un miros ascuțit concentrat, ceea ce duce la dureri de cap.
  • hemoglobina scazuta - un factor important, care este recomandat pentru a menține o constantă normală.
iStock-825514118

  • o schimbare bruscă a vremii Aceasta poate provoca, de asemenea, o durere de cap severă.
  • insomnie, dificultăți de respirație, modificări ale dispoziției, stres - toți acești factori duc la migrene.
  • Consumul de alcoolîn deshidratare și surmenaj, de asemenea, cauza focarelor de durere migrena.
  • osteocondrozei cervicale, insuficienta renala, probleme de vedere, inflamarea membranelor mucoase ale sinusurilor, meningita - simptome caracteristice dureri de cap de-al doilea trimestru de sarcină, atunci când corpul femeii este deja obișnuiți să lucreze „pentru doi“. Și aceste simptome sunt primul clopot, merită atenție, deoarece acestea provoacă dureri severe palele luminoase asociate cu circulația sângelui în creier gravidă.

Dureri de cap în nici un fel afectează dezvoltarea fătului, dar oboseala si depresia femeilor gravide cauzate de migrena, poate afecta negativ copilul. În acest caz, trebuie să trimită toată puterea de a dureri de cap calma, dar nu uitați că medicamentele nu sunt mame viitor și de dorit. Cum poate fi faptul că, în cazul în care lista de medicamente este limitat?

Cum să scapi de o durere de cap în timpul sarcinii

iStock-692845802

Pace, liniște și aer curat - Este recomandat să încercați să dormi și să fie sigur de a ventila zona.

Masajul spatelui și a gâtului, Cu un accent mai mare pe zona de durere - masaj cu mișcări circulare ușoare.

Se spală părul cu apă caldă, Uscat și cravată o eșarfă.

pentru utilizare compresă, o cârpă înmuiată în apă receCare se aplică la cap (Practikuetsya zamatyvanie pentru a comprima bucăți de gheață).

ceaiurile din plante medicinale de menta, musetel, balsam de lamaie, măceșe și așa mai departe. Astfel de ceaiuri calma si calma durerea.

ceai negru dulce Aceasta crește presiunea, potolește foamea și Îndepărtează senzația de greață și dureri de cap.

În cazul în care dureri de cap nu se poate tolera, discutați cu medicul dumneavoastră - aceasta va ajuta la a face cu problema și sugerează droguri, dacă este necesarCare, uneori, pot fi luate, fără a provoca efecte adverse asupra copilului.

Sarcina - este o afecțiune în care durerea de cap este una dintre reacțiile adverse această perioadă este adesea cauzată ca urmare a modificărilor hormonale naturale la femei corp.

Pentru a durerilor de cap, nu te îngrijorat - mai mult plimbare în aer curat, relaxați-vă, să mănânce la timp și cu moderație, nu fi nervos, bea multe lichide, și cel mai important, ai grijă de tine și de dvs. copil!

De asemenea, asigurați-vă că pentru a întreba despre de ce în timpul sarcinii dureri de spate și de modul în care pentru ameliorarea simptomelor neplăcute

Instagram story viewer