Aciditate sau boala de reflux gastroesofagian, de asemenea, cunoscut sub numele de ulcer peptic, este o problemă comună astăzi. Aceasta se produce atunci când sucurile gastrice sunt eliberate în gât (spate), provocând o senzație de arsură atât de puternic încât de reflux adesea confundat cu un atac de cord.
Pacientii cu reflux gastroesofagian sufera de obicei, dintr-o largă varietate de simptome neplăcute. Cauzele de ardere tulburarile de somn, sforăitul poate declanșa chiar și un atac de astm, disconfort în stomac și esofag, halitoza.
Dacă suferiți cu reflux de acid și simptome neplăcute, el a fost însoțit de unele dintre acasă căi de atac va ajuta la reducerea sau prevenirea arderea iritant.
1. suc de aloe
Are putere anti-inflamator, care reduce simptomele de reflux. Se recomandă să bea o jumătate de pahar de suc de la ora mesei. Trebuie avut în vedere faptul că aloe are un efect laxativ.
2. oțet de cidru de mere
Este un instrument folosit pentru a ușura simptomele de reflux. Este necesar să se adauge o lingura de otet intr-un pahar cu apă și se bea imediat ce începe arderea.
3. sifon
Se reglează pH-ul corpului. Pentru a obține un remediu eficient pentru reflux, linguriță de bicarbonat de sodiu trebuie diluat într-un pahar cu apă.
4. lemn dulce
Acesta acționează ca un gel protector, creând o similitudine în filmul de stomac. Acesta este utilizat în ceai sau infuzii.
5. ghimbir
Este gastroprotectori, și operează de 8 ori mai eficient decât aceeași lansoprazol - cunoscute ulcere de vindecare.
Sfaturi pentru a combate reflux
În plus față de utilizarea fondurilor menționate pentru a combate reflux, este important să urmați câteva sfaturi:
- mânca încet, alimente de mestecat bine, pentru a preveni presiunea asupra stomacului;
- ultima masă Să fie lumină, și cu cel puțin 3 ore înainte de culcare;
- alimente evita provoca iritații și creșterea acidității;
- nu pentru a începe o masă cu alimente care conțin amidon;
- începe consumul de alimente cu legume sau carne;
- nu mâncați cartofi și / sau pâine trecută.
Dacă suferiți de obezitate, noi ar trebui să scape de ea. Studiile au arătat că previne greutate suplimentare sfincterului esofagian a fost închis, iar acest lucru cauzează refluxul.
Apariție de reflux, de asemenea, să contribuie la fumat si de baut.
Vrei sa afli mai multe despre medicina? Nu uitați să sprijine canalul nostru în serviciul Yandex. Zen și abonament. Ne motivează să publice mai multe materiale interesante. De asemenea, puteți afla rapid despre noi publicații.
