Iulie, în plină desfășurare, în benzi sotssetey plaje nesfârșite și munți, în timp ce odihnă pe mare nu strălucește - Vei sta vacanță în acest an în oraș. Cum de a nu fi trist despre ea și nu au nici mai rău decât la stațiune?
Principalul dezavantaj al concediu acasă - incapacitatea de a zi de descărcare de pe chestiuni de rutină. Mâine vă conectați la dentist, a doua zi după un plan de curățare mici, care duce, în general, a doua zi după ce am călătorit la mama și ajutorul lui ei arunca un castravete... Ca urmare, timpul de petrecere a timpului liber real și nu rămâne. Cum să-l evite?
Contra converti acasă vacanță în pro
- Concentrat. Luați toate problemele urgente ale zilei 3-4 la începutul de vacanță, chiar dacă trebuie să te ridici mai devreme pentru a face acest lucru decât la locul de muncă. Dar apoi check-lista va fi goală, și conștiința - curată.
- lucru nu. Dacă nu aveți timp pentru a închide înainte de eliberarea tuturor „coada“, adică nici un motiv, chiar și pentru un minut rula în birou. Apropo, nu te face un angajat rău și iresponsabil în ochii angajatorului. HR specialisti spun ca mod de a lucra în timpul unei sărbători legale numai o zi reduce eficiența dumneavoastră: după ce te întorci din vacanță mai obosit și iritabil decât înainte l.
- Delegat. Tot ce poate fi mutat într-o vacanță de pe umerii rudelor - nu ezitați să schimbe. Trimite copiii la bunica pentru câteva zile, se reduce la minimum de curățare și de gătit, comanda livrarea produselor alimentare în loc de a merge la supermarket, sunt de acord cu soțul ei să spele vase una câte una, chiar dacă, în general, această taxă - a ta. Odihna si puterea de câștig în vacanță - care este principala sarcină, de asemenea, lasa pe altii sa-l cunosc.
- gadget-uri mai mici. Experții estimează că o persoană își petrece cel puțin 6 ore pe zi, pe ecranul telefonului sau laptop, iar acest lucru este timpul pe care îl puteți petrece pe o plimbare sau sport! Verificați e-mail-ul doar o singură dată în 2 zile (puțin probabil va fi ceva atât de mult de urgență), reducerea maximă stând în rețelele sociale (astfel încât să puteți evita și mai enervant fotografie plajă) și nu citesc știri posibil site-uri.
- Modificarea tempo. În cazul în care munca ați folosit pentru a rula sau de a face munca fizică, relaxați-vă în vacanță, situată pe malul râului sau pe canapea. În schimb, dacă sunteți practic stând în birou, în vacanță apoi să fie activ.
Top lucruri de făcut în oraș pentru a fi mai bine de vacanță de mare / istockphoto.com
Programul cultural în oraș
În cazul în care cuvântul „vacanță“ vă sunt obligate să fantezie haine noi, restaurante și șampanie, și finanțele disponibile pe un format plin de farmec nu este - nu vă faceți griji. Noi impresii și emoții pozitive într-o vacanță de urbană poate obține ieftin sau chiar gratuit.
Biciclete. Simțiți-vă liber să-l ia pentru întreaga zi (așa cum este de obicei mai ieftin decât închirierea pe oră) și de a explora împrejurimile. înregistrări de sport de la tine, nimeni nu este în așteptare, astfel încât doar să se bucure de plimbare.
Program cultural. Dacă nu-mi amintesc nici ultima dată când am fost într-un film (ca ai un laptop și un televizor!), În Muzeul a mers în zilele de școală și nu este sigur că va dori - să fie sigur încercați. Apropo, în timpul săptămânii biletele de o zi sunt întotdeauna mult mai mici.
Top lucruri de făcut în oraș pentru a fi mai bine de vacanță de mare / istockphoto.com
Clase în parcuri. Gratuit sau sport aproape gratuită în aer liber câștigă popularitate, și dimineața devreme, puteți practica yoga sau Pilates în compania minte. Dacă aceasta este prima ta experiență - nu teribil, pe astfel de activități și de cele mai multe ori vin nou-veniți.
Zece mii de pași pe zi. Spre deosebire de multe alte sporturi de mers pe jos de pietoni nu este obosit, nu are contraindicații și consecvent dă endorfine. Descărcați muzica preferată la telefon sau player-ul - și mai mult! Principalul lucru - să meargă în mod regulat, în mod ideal pe o bază de zi cu zi, pornind de la norma în 6000 trepte și, treptat, creșterea acesteia.
duel culinar. Încercați să aranjeze casa de o săptămână în Italia, Spania sau în orice altă țară în care ați visat de vizita. Membrii familiei sau prietenii pot ajuta la prepararea paella, Pok sau spaghete Carbonara simplu.
O plimbare. Orice oraș este frumos și interesant, dacă te uiți la ea prin ochii unui turist, sau prin obiectivul camerei.
Top lucruri de făcut în oraș pentru a fi mai bine de vacanță de mare / istockphoto.com
Încercați să combine ambele metode! Faceți o cale de principalele atracții, sau, dimpotrivă, nu fiecare locuri celebre, suna prietena ta, înarmat cu un smartphone cu un aparat foto bun și aranja reciproc improvizat sedinta foto. Apropo, orașele noastre mici de culoare de multe ori nu cedează la celebrul european, așa că rămâne de văzut care va fi în cele din urmă cele mai multe fotografii suculent din vacanta!
Top lucruri de făcut în oraș pentru a fi mai bine de vacanță de mare / istockphoto.com
excursie de weekend. Alegeți un loc frumos sau în apropiere (la maxim 100 km) și de a afla cum merg lucrurile la mijloacele de transport (ideală dacă puteți ajunge acolo fără o mașină - cu autobuzul sau tren), aduna pe drum cu un rucsac mic cu o carte, apă și o gustare - și simt ca un turist cu adevărat european care călătoresc pe piața din Ucraina Outback.
Retrovecherinka. Amintiți-vă cum te-a iubit să te distrezi atunci când erau mai tineri și fără familie și locul de muncă! Disco hit-uri din anii '90, merge la film cu prietenii universitare, citind o carte într-un magazin de cafea... Dacă tot vă aduce bucurie, de ce nu din nou?
Top lucruri de făcut în oraș pentru a fi mai bine de vacanță de mare / istockphoto.com
Lista de cumpărături
Replenishing Dulapul și valizele colecția - poate cea mai plăcută parte predotpusknyh complicații. Și chiar dacă nu aveți de gând pentru a acoperi trei mări, du-te la cumpărături încă nu doare. Pentru o vacanță în voi avea nevoie de:
- pantofi comozi, cum ar fi adidași - cu atât mai mult că acum acestea pot fi în condiții de siguranță și ar trebui să fie purtate cu fuste si rochii.
- Banca de alimentare (baterie externă) pentru ca telefonul să poată, fără limitare imagini și video trage.
- Căști bune - fără fir mai bine, dar se potrivesc și normal.
- Flying fusta sau aer sundress - haine care sunt bine potrivite pentru sedinte foto, dar în primul rând - pentru a crea o stare de spirit de vară!
- Mosquito pulverizare și patch-uri împotriva bataturi, dacă aveți de gând să meargă o mulțime, inclusiv parcuri și apă în apropiere.
- Rezervă în formă moale de hârtie electronică sau, care nu este greu de transportat.
De asemenea, va fi interesat să citiți acest lucru: 5 viață hacking pentru călătorul buget,
