Urmează sărbătorile de Anul Nou, care sunt sărbătorite în mod tradițional în Rusia cu salate de maioneză și prăjituri de ficat. Poate că fiecare secundă a compatrioților noștri, așezată la masă pe data de 31, își dă cuvântul de onoare că nu va mânca atât de mult în anul următor.
Maioneză: ce se întâmplă dacă sunt multe
Am avut doi colegi de clasă: frați - vremea, care în liceu mâncau toți cu maioneză. Ne întâlneam adesea acasă la ei în weekend și, bineînțeles, mâncam: așa că, ca să fie mai clar, puteau chiar să ungă prăjiturile școlii cu maioneză.
Fratele mai mic, după 35 de ani, și-a luat sănătatea și a renunțat la acest obicei - arată ca vârsta lui, dar cel mai mare o face continuă să adauge o lingură de maioneză la fiecare fel de mâncare: greutatea sa a depășit 120 kg, cu o creștere de cel mult 175 cm și are mari probleme cu pancreas.
Desigur, nu poate fi beneficiat de o astfel de cantitate de maioneză. Ce spun nutriționiștii?
Beneficiile maionezei
Ekaterina Burlyaeva, nutriționistă a instituției științifice bugetare a statului federal „Centrul federal de cercetare pentru nutriție și biotehnologie”, într-un interviu acordat radioului Sputnik, a spus că o cantitate mică de maioneză nu dăunează, ci dimpotrivă, aduce beneficii organismului.
Ekaterina a povestit publicului un alt fapt surprinzător: se pare că maioneza din fabrică conține mai multe vitamine și substanțe nutritive decât maioneza de casă. De exemplu, conține o cantitate mare de vitamina E, care este responsabilă pentru elasticitatea părului și a pielii. De asemenea, o cantitate mică de maioneză normalizează nivelul colesterolului din sânge.
Dar trebuie totuși să înțelegeți că beneficiile pot fi obținute dintr-o linguriță, ca sos: dar consumul cu linguri poate duce la probleme de sănătate.
Aș fi recunoscător pentru "degetul mare sus👍". Multumesc pentru atentie.
Citiți pe canal:
👣 Cum am vindecat ciuperca unghiei bunicii fără geluri și lacuri scumpe
🍽 Crezi, de asemenea, că mâncarea nu poate fi spălată?
👨⚕️Celebrul doctor Alexander Myasnikov a spus ce ceai previne cancerul și accidentul vascular cerebral
P.S. Este mai bine să nu mâncați aceste produse și cu atât mai mult în vacanțe (articol: „Produse dăunătoare vezicii biliare").
