Băutură de kefir pentru slăbire puternică. Până la minus 4 kg. în timpul săptămânii. Și îndepărtează burta lăsată
De obicei, nu mă grăbesc să împărtășesc secretele de familie, printre care există rețete transmise din generație în generație. Dar când unul din trei prieteni ai mei este obez, nu mă pot așeza. Nu pot să tac. Mai mult, odată a mers cu burta lăsată. Apoi a trebuit să fiu interesat de istoria familiei mele - cine și cum s-a îngrășat. S-a dovedit că o afecțiune tematică este destul de normală. Dar asta nu înseamnă că trebuie să suportăm acest fenomen. Mai mult, locuiesc în sudul țării, lângă mare.
Prin urmare, timp de 4 luni pe an pot și ar trebui să slăbesc pe jumătate gol pe plajă sau cel puțin în haine ușoare. Dar chiar merită să faci asta cu o burtă urâtă și cu pliuri. Desigur, în acest caz, trebuie mai întâi să ardeți calorii și abia apoi să continuați să vă odihniți în aer liber și soare fierbinte. Pe de altă parte, nimeni nu ar trebui să sufere deloc de obezitate - chiar și persoanele care trăiesc în nord. O burtă bombată, după cum știți, se face simțită prin îmbrăcăminte.
Revenind însă la tradițiile familiale. Bunica mea, străbunica și alți strămoși locuiau în Caucaz. Și asta înseamnă că nu au fost niciodată lipsiți de chefir. Pentru cei care sunt „în rezervor”, explic că locul de naștere al chefirului este Caucazul. Și, de asemenea, crește aici o plantă de hellebore (iernare), care curăță intestinele. Rădăcinile sale conțin otravă, dar concentrația acesteia din urmă este atât de mică încât este imposibil să te otrăvești cu hellebore. Sau este încă posibil, dar numai atunci când se colectează și se utilizează rădăcinile în cantități mari. Și îmi ofer să cumpăr o masă de hellebore gata preparată și să mă uit în supermarket pentru a cumpăra kefir proaspăt cu conținut scăzut de grăsimi. După aceea, puteți începe să pregătiți rețeta:
• Completați 3 linguri. masa uscată de hellebore 0,5 apă fiartă;
• Înfășurăm un borcan fierbinte cu o soluție cu un prosop, astfel încât produsul să infuzeze și să păstreze căldura aproximativ 5-6 ore;
• Soluția gata preparată trebuie amestecată cu chefir în proporție de 1: 3 și băută într-un pahar înainte de mese.
În plus, chefirul trebuie să fie cald, astfel încât băutura să fie rapid absorbită. Va trebui să beți 5-6 pahare de elixir pe zi. Un astfel de volum va reduce mult dorința de a mânca și a bea. Nu degeaba trebuie să beți băutura înainte de masă.
Utilizând o băutură făcută din chefir pentru slăbirea puternică, veți pierde până la minus 4 kg. în timpul săptămânii. Și îndepărtează stomacul lăsat și potolește setea și dă prospețime și chiar revigorează! Prin urmare, puteți bea băutura familiei mele, chiar și în scopuri preventive.
