Este o nevoie firească să fii singur din când în când. Dar dacă te simți singur, poate fi nesănătos.
Oamenii de știință au studiat date despre 4 mii. oameni peste 50 de ani, care, printre altele, au apreciat cum se simt singuri pe o anumită scară. Constatările au fost neașteptate: cei care și-au evaluat singurătatea la o scară peste medie au fost cu 40% mai predispuși să dezvolte diabet.
Mai mult, această relație a rămas chiar ajustată pentru stilul de viață și obiceiurile proaste.
Potrivit oamenilor de știință, singurătatea - adică neîndeplinirea nevoilor sociale - conduce corpul într-un astfel de stres, care, în timp, crește riscul de a dezvolta diabet.Prin singurătate, cercetătorii au înțeles sentimentul pe care o persoană îl experimentează atunci când nevoile sale sociale nu sunt satisfăcute. Ei cred că afectează sistemele de control al stresului organismului și, în timp, acest lucru crește riscul de diabet.
De asemenea, veți fi interesat să citiți:
- Semnele timpurii ale diabetului care trec neobservate
- Cum să evitați semnele timpurii ale diabetului
- Cum două săptămâni fără zahăr îți pot schimba creierul și corpul