Proprietăți utile și metode de utilizare a propolisului

Propolisul este un alt produs rezidual al albinelor împreună cu Miere. Este o substanță lipicioasă făcută din polen și saliva albinelor. Nu sună apetisant, dar propolisul are o mulțime de proprietăți utile. Albinele însăși îl folosesc ca dezinfectare pentru faguri de miere și ca material izolant pentru stup.

Propolisul conține: vitamine din grupa B, A, C, H, E, PP, uleiuri esențiale, flavonoide, acizi aromatici și aminoacizi, fier, fosfor, potasiu, cupru și multe alte componente.

Cum este propolisul bun pentru oameni?

• Este un antibiotic natural și antiinflamator.
• Combate bolile de piele.
• Revigorează, tonifică corpul, ameliorează oboseala.
• Îmbunătățește metabolismul și imunitatea.
• Calmează, reduce anxietatea și tensiunea.
• Îmbunătățește digestia, circulația sângelui, scade nivelul colesterolului.
• Combate bolile sistemului respirator.
• Întărește dinții, gingiile, articulațiile și oasele.

Tot la femei, propolisul ajută la îmbunătățirea ciclului menstrual, accelerează tratamentul bolilor inflamatorii ginecologice. Pentru bărbați, propolisul poate ajuta la prostatită și hemoroizi.

Contraindicații pentru utilizarea propolisului:

• alergii la miere și alte produse apicole
• rinită alergică
• constipație
• astm bronsic
• sânge care nu se coagulează
• boli grave, tumori
• sarcină, alăptare
• copii sub 6 ani.

În orice caz, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a utiliza propolis.

Efectele secundare ale supradozajului cu propolis:

• greață, vărsături
• ameţeală
• digestie supărată.

Cum se ia propolis?

Din ea se fac unguente, tincturi, ceaiuri. Tincturile conțin alcool, prin urmare sunt contraindicate la copii. Dar poți încerca să faci tinctură pe apă. Trebuie să combinați apa fiartă și propolisul într-un raport de 2: 1. Amestecul trebuie încălzit într-o baie de apă la 80 de grade, răcit și lăsat timp de 6 ore. Puteți păstra tinctura nu mai mult de o săptămână. Puteți lua maximum 1 lingură pe zi. l. tincturi (pentru copii - de 2 ori mai puțin).

De asemenea, se face o băutură sănătoasă din lapte cu propolis - este considerat util pentru răceli. Se fierbe laptele, se adaugă 20 g de propolis praf, se fierbe 25 de minute, apoi se strecoară. Luați 1 linguriță. Cu 15 minute înainte de mese nu mai mult de 7 zile (dar aveți nevoie de consultația unui medic).

Propolisul completează perfect ceaiul, deoarece păstrează aromele de miere, ierburi și ace de pin. Pentru a face acest lucru, adăugați 20-40 de picături de tinctură sau puțin propolis natural la ceaiul cald.

Propolisul poate fi folosit în forma sa pură - de exemplu, mestecat, dar nu îl puteți înghiți. Propolisul de mestecat este considerat util pentru bolile gingiilor și ale dinților, durerilor în gât. Cu toate acestea, puteți mesteca nu mai mult de 10 minute, altfel riscați să vă ardeți mucoasa.

De asemenea, veți fi interesat să citiți:

• Cum se identifică o miere bună
• Mierea: reguli de utilizare de aur
• Cele mai bune băuturi pentru copii pentru răceli