Procedurile de alăptare pentru noile mame pot varia semnificativ în funcție de modul în care ați născut.
Așează copilul pe piept
Desigur, cu o cezariană, este puțin probabil ca acest lucru să fie posibil. Prin urmare, în acest caz, bebelușul se poate întinde pe pieptul tatălui. Acesta este un punct important, deoarece contactul piele cu piele oferă nou-născutului un sentiment de îngrijire și pace. Se simte în siguranță și cu siguranță nu se va teme de multe în viitor.
Așezați copilul la piept
Desigur, dacă starea mamei o permite. Este imperativ să lăsați copilul să simtă că sunteți acolo. Deja după două ore bebelușul poate fi aplicat pe sân și îl poate face să simtă contactul piele cu piele.Ai grijă de tine
Greșeala multor femei aflate în travaliu este că se uită pe ele însele. Acest lucru nu se poate face dintr-o dată din mai multe motive. Principalul dintre acestea este riscul de a dezvolta depresie postpartum. Din această cauză, mami poate pierde lapte, iar ea însăși va trece pur și simplu la un mod de viață pe antidepresive. Evitarea acestei condiții este de fapt simplă. Este suficient să mănânci corect, să-ți iei timp și să nu uiți de activitatea fizică ușoară.
Dormi
După o operație cezariană, corpul își poate recupera resursele pentru o lungă perioadă de timp. Nu descurajați acest lucru. Somnul este o sursă extrem de importantă de forță care reglează atât nivelurile hormonale, cât și rata metabolică. Cel mai bine este să adormiți cu bebelușul dvs. la prânz pentru a respira.
Reamintim
- Totul despre a doua cezariană
- Ce sporturi vă vor ajuta să vă pregătiți pentru naștere
- Cum să scapi rapid de arsuri: TOP-4 moduri