Dacă vrei să slăbești, îndrăgostește-te. Endocrinolog cu 23 de ani de experiență sfătuiește
Astăzi chiar vreau să vă spun ceva amabil și pozitiv.
Trebuie să fi observat că, îndrăgostindu-se, mulți se slăbesc? Există o explicație științifică pentru acest lucru.
După cum am scris de mai multe ori, obezitatea este o boală foarte complexă și multifactorială, care se bazează pe inflamație. Și capul controlează totul - centrul de reglare a proceselor energetice este situat în creier, în principal în hipotalamus.
Unul dintre jucătorii cheie în sistemul de suprimare a apetitului și satietate este hormonul a-MSH stimulant alfa-melanocit. De asemenea, crește consumul de energie prin activarea glandei tiroide, a sistemului nervos simpatic și a țesutului adipos maro (și arde mai multe grăsimi decât le stochează). Cine are nevoie de un link către o lucrare științifică, atunci este aici.
S-ar părea, ce legătură are dragostea cu ea?
Hormonul fericirii serotoninei, dezvoltat activ într-o persoană în stare de dragoste, este semnificativ crește sinteza a-MSH (hormon supresor al apetitului) și scade sinteza hormonului stimulator al apetitului - peptidă de tip agouti -AgRP.
Cu toate acestea, nu trebuie să te îndrăgostești pentru a fi fericit. Încearcă să găsești bucurie în viața ta de zi cu zi și vei vedea că kilogramele tale în plus se topesc.
Dovedit de știință!
Link-uri către publicații Aici
Aici
și Aici.
Medicul dumneavoastră Pavlova
