Soarele ne ridică spiritele, ajută la dezvoltarea vitaminei vitale D3, ne menține într-o formă bună. Dar totul are un dezavantaj: razele ultraviolete accelerează cel mai bine îmbătrânirea pielii și apariția pigmentării, în cel mai rău caz - dezvoltarea melanomului.
Pentru a evita toate teribilele pe care ni le poate oferi soarele, oamenii au creat poate cel mai util cosmetic dintre toate - protecția solară (cu filtru SPF). Fiecare fată care este cel puțin puțin interesată de îngrijirea de sine știe importanța filtrelor SPF. Dar există încă multe întrebări pentru ei.
De exemplu, de ce m-am pătat cu protecție solară pe plajă, dar totuși am fost ars de soare? Cât produs trebuie să aplicați pe față și pe corp? Ce SPF ar trebui să cumpărați?
Voi lista principalele recomandări pentru utilizarea și alegerea unei creme cu filtru SPF, care la un moment dat mi-a dat colega Tiina Orasmäe-Meder, cosmetologă profesionistă, care este citată de toți experții mondiali în estetică medicament.
1. Plaja și bronzul orașului fac o mare diferență
Pentru bronzarea urbană, aveți nevoie de o cremă cu filtru chimic, pentru un bronz pe plajă, se va face cu un filtru fizic.
Filtrul chimic absoarbe Razele de soare, fizic (cu dioxid de titan în compoziție) - reflectă razele solare, dar nu absorbite în piele, veți merge albicios.
O cremă cu filtru chimic poate fi combinată cu produse cosmetice pentru îngrijirea pielii, este suficientă timp de 2 ore sub soare, apoi se recomandă reaplicarea acesteia pe piele. Protecțiile solare moderne combină ambele tipuri de filtre.
2. Nu economisiți protecție solară pe plajă
Doar pentru o singură față, sunt necesari 5-7 ml de protecție solară pentru a proteja pielea de radiațiile ultraviolete. Imaginează-ți cât de mult are nevoie corpul tău.
Pentru o călătorie, plajele pe plajă necesită 50 ml. În plus, cremele cu filtru fizic (dioxid de titan în compoziție) în apă clorurată se vor spăla imediat, în apa de mare - după două sau trei înotări.
Dacă scuturi de nisipul aderent la pielea ta, vei „scutura” și filtrele SPF. Acesta este motivul pentru care mulți sunt surprinși de faptul că părea să fie untă cu protecție solară, dar totuși a fost arsă pe plajă..
3. Cu cât numărul SPF este mai mare, cu atât este mai mare protecția solară
Acordați atenție etichetei, care indică numărul SPF de 10, 15, 30, 50 etc.? Deci, conform acestor cifre, se calculează procentul de protecție a pielii. Conform următoarei formule:
Procent de protecție a pielii = 100% - (1 / SPF) * 100%
Să dăm câteva exemple de aritmetică simplă.
Pentru SPF 15, procentul de protecție a pielii = 100% - (1/15) * 100% = 100% - 0,067 * 100% = 93,3%
Pentru SPF 50, procentul de protecție a pielii = 100% - (1/50) * 100% = 100% - 0,02 * 100% = 98%
După cum puteți vedea, procentul de protecție a pielii pentru o cremă cu filtru SPF de 50 este mai mare decât cel de 15. Dar rețineți că vorbim despre protecția împotriva acelor raze solare, din cauza cărora ardem, pielea devine roșie și suferim. Acestea sunt raze de tip B (UVB este indicat pe etichetă). Sunt mai puțin periculoase decât grinzile de tip A.
Recomandarea mea: La Roche-Posay Anthelios 50+ fluid invizibil. Îmi place din trei motive: primul este un brand dovedit, al doilea este o protecție ridicată, aici SPF este peste 50, al treilea se aplică sub machiaj și nimic nu „plutește”.
4. Arsurile solare vor fi chiar și cu protecție solară dacă nu există protecție UVA
Mai sus, am menționat razele UVB. Din cauza lor, arderea pielii, fulgii și ridurile apar.
Dar razele UVA sunt cele mai periculoase: ele pătrund în straturile profunde ale pielii și își fac propriile modificări în corpul nostru la nivel celular. Vestea bună este că razele UVA garantează un bronz. Vestea proastă este că acestea cresc riscul de cancer de piele.
Protecția UVA este etichetată după cum urmează: în cremele europene - PDD (nu mai puțin de 10), în cremele asiatice - PA (nu mai puțin de "3 plusuri"), în britanic - stele (nu mai puțin de două stele).
După cum vă puteți imagina, cremele de protecție solară de tip A previn arsurile solare. Dar va oferi protecție împotriva unei boli cumplite. Dar rețineți: melanomul are mai multe motive pentru formarea sa, razele solare cresc doar riscul unei astfel de boli cumplite.
Sperăm că acum știți la ce să vă uitați înainte de a cumpăra protecție solară. Dacă a fost de ajutor - vă rugăm să puneți un „degetul mare în sus” în articol.
Data viitoare voi analiza mai atent mai multe creme SPF pentru diferite ocazii: universale (deși în articolul de mai sus am menționat deja), creme ieftine pentru plajă și oraș, și cu care vă puteți aranja machiajul (acestea. nu aplicăm sub machiaj, ci pe el).
