Arsurile la stomac sunt un lucru neplăcut. Coaceri în piept și laringe, chinuri după masă și sport. Ce să faci dacă simți o senzație de arsură? Ce băuturi vor stinge focul?
Acidul clorhidric este responsabil pentru arsurile la stomac. Scopul său este de a digera alimentele pe care le consumăm. Dar, în cazul unei „defecțiuni”, aceasta merge în direcția opusă: nu de la esofag la stomac, dar invers. Dacă disconfortul apare rar, atunci cauza poate fi mâncarea prea grasă sau sportul activ, ceea ce crește presiunea intraabdominală. Dar când arsurile la stomac apar mai mult de două ori pe săptămână, ar trebui să consultați un medic.
Acidul clorhidric este responsabil pentru arsurile la stomac / istockphoto.com
Remedii populare pentru arsuri la stomac
Există remedii care au fost folosite de secole. Majoritatea nu au nicio confirmare medicală, dar în mod miraculos ajută la scăderea arsurilor la stomac.
1. „Cocktail” cu sifon. Se amestecă un sfert de linguriță cu un pahar cu apă. Potrivit medicilor, această metodă, cu utilizare regulată, poate schimba aciditatea. Și acest lucru este foarte rău.
2. Oțet de mere. Se amestecă o linguriță cu 100 ml de apă. O metodă complet de neînțeles de combatere a arsurilor la stomac în medicina tradițională. Dar chiar funcționează.
3. Suc de aloe. Se amestecă câteva lingurițe de suc de aloe cu apă caldă și se bea.
Băuturi care pot ajuta la ameliorarea arsurilor la stomac:
Lapte
Un pahar de lapte poate stinge arsurile la stomac, deoarece elimină acidul de pe pereții esofagului și leagă acidul din tractul digestiv. Acest lucru se datorează proteinelor și particulelor care au proprietăți antiinflamatorii.
Cu toate acestea, există și un „dar” aici. Persoanele cu intoleranță la lactoză trebuie să fie atenți cu laptele. În caz contrar, veți primi câteva bonusuri neplăcute pentru arsurile la stomac: diaree, greață, balonare și greutate în abdomen.
Iaurt
Iaurturile naturale, fără zahăr, fructe sau siropuri adăugate și alte culori, pot trata arsurile la stomac.
Iaurtul calmează stomacul iritat / istockphoto.com
Vei fi, de asemenea, interesat de:
Cum să scapi de arsurile la stomac pentru totdeauna?
9 sfaturi pentru a ajuta la ameliorarea arsurilor la stomac în timpul sarcinii