Este incredibil: natura oferă sfaturi pentru o alimentație sănătoasă. Multe produse seamănă în exterior cu organele umane și ajută la evitarea problemelor cu aceste organe particulare.
„Suntem ceea ce mâncăm”, a spus Hipocrate la vremea lui. Omul de știință antic era convins că toate bolile noastre sunt rezultatul malnutriției. Conform teoriei lui Hipocrate, corpul uman este format din acele elemente care intră în el împreună cu alimentele. Și fiecare element afectează buna funcționare a anumitor organe.
Puțin mai târziu, medicii chinezi au observat o caracteristică interesantă: multe plante din natură sunt foarte asemănătoare cu organele umane. În plus, utilizarea lor regulată face ca aceste organe să funcționeze mai eficient și chiar le vindecă de boli. În acest fel, natura pare să ne dea un indiciu: ce să mâncăm pentru a evita problemele de sănătate.
Acest lucru poate fi considerat o coincidență, dar în ultimii ani o astfel de teorie a primit fundamentare științifică. În cursul cercetării diferitelor alimente, oamenii de știință obțin date despre vitaminele și mineralele pe care le conțin. Deci, majoritatea plantelor care seamănă cu organele umane conțin oligoelemente care sunt utile în mod special pentru aceste organe.
Nuc = creier
Nucul este foarte bun pentru creier / photo lifter.com.ua
Prima analogie care apare fiecărei persoane când se uită la miezul unei nuci este creierul uman. Într-adevăr, jumătatea miezului acestei nuci, ca și creierul, este împărțită în „emisfere” drepte și stângi și are, de asemenea, șanțuri și pliuri similare. Conform unor studii recente, nucile conțin o cantitate mare de Omega-3: pentru a umple necesarul zilnic al organismului de acești acizi, trebuie să mănânci doar 3-4 nuci. Omega-3 sunt incredibil de benefice pentru creier - stimulează neurotransmisia (transmiterea impulsurilor între neuronii din cortexul cerebral), întăresc memoria și îmbunătățesc concentrarea.
Morcovi = ochi
Morcovii sunt indispensabili pentru viziune/foto lifter.com.ua
Compararea morcovilor cu ochii este destul de dificilă. Până când te uiți la tăietura acestei legume: acolo poți vedea clar miezul, asemănător pupilei, și cercurile divergente care seamănă cu irisul. Oamenii de știință au arătat că morcovii conțin o cantitate mare de vitamina A (retinol), care întărește corneea ochiului. În plus, această legumă este bogată în beta-caroten, care este benefic în prevenirea degenerescenței retinei asociate cu vârsta și a dezvoltării cataractei.
Telina = oase
Țelina întărește oasele / photo lifter.com.ua
Tulpinile de țelină seamănă foarte mult cu oasele umane. Și nu numai în aspect, ci și în compoziție. Oasele noastre au 23% sodiu, iar această plantă sănătoasă conține aceeași cantitate de sodiu. Coincidență? Deloc. Pe lângă sodiu, țelina conține mult siliciu, care susține rezistența oaselor și le întărește structura moleculară. În plus, întărește oasele și vitamina K – rădăcina de țelină conține jumătate din doza zilnică a acestei vitamine pentru oameni.
Tomate = inimă
Roșia stabilizează tensiunea arterială / photo lifter.com.ua
Dacă te uiți la o roșie tăiată, vei observa asemănarea acesteia cu inima umană. Roșia are și „camere”, și de foarte multe ori sunt patru, ca inima. S-a dovedit că roșiile conțin o substanță valoroasă numită licopen. Este un antioxidant puternic care ajută la curățarea vaselor de sânge și previne dezvoltarea aterosclerozei. În afară de aceasta, roșiile sunt și bogate în potasiu. Reglează frecvența contracțiilor mușchiului inimii, reduce presiunea și este indispensabilă pentru buna funcționare a inimii.
Champignon = ureche
Champignons reduc riscul problemelor de auz / photo lifter.com.ua
Felia de champignon seamănă cu o ureche umană și din motive întemeiate. Această ciupercă este considerată unul dintre liderii dintre produse în ceea ce privește conținutul. vitamina D. Trei sau patru dintre aceste ciuperci pot asigura nevoia zilnică a unei persoane de această vitamină, spun oamenii de știință. Și asta înseamnă că previn problemele de auz. Lipsa vitaminei D din organism determină înmuierea oaselor, iar primele care suferă sunt cele mai mici oase - oasele auditive, care sunt responsabile de transmiterea sunetului către creier. Deci, dacă vrei să eviți surditatea, mănâncă ciuperci de cel puțin două ori pe săptămână.
Strugurii = plămâni
Strugurii previne dezvoltarea cancerului pulmonar / photo lifter.com.ua
Alveolele plămânilor sunt foarte asemănătoare ca aspect cu ciorchinii de struguri. Într-adevăr, această boabă are un efect direct asupra funcționării sistemului nostru respirator. Conține un tip special de flavanoide numite antocianine. Ele sunt capabile să pătrundă în țesutul pulmonar și să-l curețe de tot felul de impurități. Strugurii întunecați sunt cei mai eficienți în acest scop. În plus, coaja acestei fructe de pădure conține resveratrol, o substanță care poate servi ca prevenire a cancerului pulmonar.
Ghimbir = stomac
Ghimbirul stimulează stomacul / foto lifter.com.ua
Rădăcina curbată a ghimbirului are forma unui stomac uman. Probabil că nu în zadar această plantă elimină eficient problemele digestive. Chiar și chinezii antici au dovedit că ghimbirul stimulează producția de suc gastric și, prin urmare, este util pentru indigestie și supraalimentare banală. Adevărat, merită luat în considerare faptul că ghimbirul este contraindicat pentru probleme grave de stomac. Poate agrava manifestările unor boli precum gastrita sau ulcerul gastric.
Fasole = rinichi
Fasolea va ajuta la inflamarea rinichilor / foto lifter.com.ua
O sămânță de fasole este similară ca aspect cu un rinichi. Nu degeaba medicina coreeană folosește această plantă pentru a trata bolile de rinichi. Adevărat, coreenii în acest caz nu mănâncă fasole, ci le folosesc pentru acupunctură: leagă strâns sămânța de fasole până la punctul de pe corp care este responsabil pentru rinichi. În același timp, s-a dovedit că un decoct de fasole are efect antiinflamator și diuretic. Prin urmare, este adesea prescris ca o măsură terapeutică suplimentară pentru inflamația rinichilor.
Avocado = uter
Avocado este bun pentru sănătatea uterului / photo lifter.com.ua
Fructul alungit de avocado seamănă cu un uter feminin inversat. Și dacă o tăiați în jumătate, atunci sămânța rotundă din interior va fi foarte asemănătoare cu un embrion uman. Conform cercetărilor, acest fruct conține o cantitate mare de acid folic, care este atât de necesar pentru o femeie în timpul sarcinii. În plus, consumul regulat ajută la prevenirea unor boli precum displazia și chiar cancerul de col uterin. Și iată o altă observație interesantă pentru tine: pentru coacerea unui avocado ai nevoie la fel de mult ca și pentru dezvoltarea unui copil în uter: exact 9 luni trec de la stadiul de floare până la făt.
Grapefruit = piept
Grapefruitul curăță glandele mamare de agenți cancerigeni / photo lifter.com.ua
Sânul feminin a fost comparat cu mulți fetuși. Dar cel mai adesea arată ca grapefruit-uri ovale. Aceste fructe sunt incredibil de utile pentru prevenirea bolilor mamare: au capacitatea de a curăța sistemul limfatic al sânului de agenți cancerigeni. Iar substanta limonen, care se gaseste in cantitati mari in grapefruit, previne dezvoltarea cancerului de san. Grapefruitul are însă și o altă proprietate, periculoasă: conține furocumarine - substanțe care pot încetini absorbția anumitor medicamente. Prin urmare, înainte de a consuma aceste fructe, consultați-vă medicul, mai ales dacă urmați un tratament pentru hipertensiune arterială.
De asemenea, veți fi interesat să citiți:
9 cele mai bune alimente pentru sănătatea inimii și a vaselor de sânge: o dietă pentru inimă
Cele mai periculoase alimente pentru sănătatea umană: Nu le cumpărați niciodată
