mâinile maseur poate cu adevarat minuni de lucru: a scăpa de durere la nivelul coloanei vertebrale și a articulațiilor, pentru a îmbunătăți starea pielii, a depăși insomnie, de a se retrage toxinele din organism și chiar să stabilească digestie
După masajul propriu-zis va veti simti un val de caldura, relaxare, reducerea sau dispariția completă a durerii. Dar dacă masajul se face neprofesionist, există durere sau amețeli.
Tehnicile de masaj sunt foarte mult accent pe Cryo.
Cryo Ce este această tehnică și căruia i el arată / istockphoto.com
Nu numai că masarea gheață
Cryo - masarea zone special gheață timp de 2-3 minute într-un cerc sau într-o manieră în zig-zag.
Este realizat din motive medicale după efort fizic intens sau rănire.
Sub influența spasm rece apare capilarele redus sensibilitatea terminațiilor nervoase, durere si testate.
Cryo efectuate și ca tonic în vara procedurilor preventive, menține vigoarea și eficiența organismului.
Cryo Ce este această tehnică și căruia i el arată / istockphoto.com
Istoria masaj
inscripții hieroglifice de pe sarcofage și piramide, papirusuri antice arată că peste 4 mii. BC. e. Asirienii antici, persi si egiptenii foloseau Cryomassage în scopuri medicinale și de agrement.
În India și China, aceasta se face clerul.
Romanii foloseau masaj după lupta pentru distrugerea vânătăi și umflături pe corp.
Cryo Ce este această tehnică și căruia i el arată / istockphoto.com
Hipocrate în scrierile sale menționează că cinci minute de masaj musculare egal pentru odihna pasivă de 20 de minute.
De asemenea, va fi interesat să citiți acest lucru:masaj grudnichkovy: principiile de bază și reguli
