Toamna - cel mai bun timp pentru introducerea alimentelor complementare în alimentația copilului. Și dacă ai noroc și trecerea la alimente pentru adulți întâmplă chiar acum, utilizați sfaturile noastre pentru gătit supă de dovleac.
Intră în dieta poti avea de la 6-7 luni ca o alimentare cu mai multe componente (adică, dacă v-ați însușit deja piureuri de legume, constând dintr-un singur produs:. Dovlecei, varză și așa mai departe).
ingrediente: dovleac - 100 g cartofi - 1-2 bucăți, morcovi -. 0.5 bucăți, ulei vegetal -. 1 lingură
Mod de preparare: Legumele spălate foarte bine. Cartofi, morcovi și dovleac decojite. Se taie toate cuburi și se toarnă într-o cratiță, se toarnă 2 linguri. apă și se fierbe până până când legumele sunt fragede (dacă știți că cartofii au mult dezintegra, adauga la supa în 10 minute după fierbere). Apoi se adaugă uleiul și se fierbe timp de încă 5 minute. Apoi rupeți legumele sau folosind un blender sau o furculiță. supa noastră este gata.
Vă recomandăm: Sare în supe pentru copii nu sunt adăugate chiar și în timpul multiple. Pediatrii recomanda sare mesele copiilor după an.
