Vitamina B12 este implicată în formarea eritrocitelor și a sintezei ADN; fără aceasta, procesele importante pentru viață nu sunt efectuate corect!
Medicii asociază deficiența vitaminei B12 cu o serie de simptome neplăcute, dar pacienții sunt atenți disconfortul doar câteva luni mai târziu.
British Health Association notează că deficiența de B12 se caracterizează printr-o creștere treptată simptome, unii oameni chiar se obișnuiesc cu ei și nu cred că este asociată deteriorarea bunăstării lipsa vitaminei.Unul dintre simptomele neobișnuite ale unei deficiențe de B12 medicii numesc durere în partea laterală a corpului, disconfort similar cu un șoc electric ascuțit și destul de dureros în coaste sau șolduri, în mod regulat repetă.
De asemenea, ar trebui să acordați atenție semnelor mai puțin specifice ale deficitului de vitamine, printre care:
- oboseală constantă, lipsă de forță, amorțeală și furnicături la nivelul picioarelor, ulcere bucale, slăbiciune musculară, depresie.
Dacă aveți cel puțin trei simptome, trebuie să contactați medicul de familie pentru sfaturi.
Reamintim
- simptome ale vitaminei A în organism: important de știut!
- simptome evidente ale cancerului care nu pot fi ignorate.
- Cum se manifestă deficitul de fier în organism?
