Fericirea - o stare de spirit, si depinde doar de tine si dorinta ta de a fi fericit. Ce fel de lucruri, emoțiile și obiceiurile de energie și extract interfera cu fericirea ta?
Problema oamenilor săraci este că acestea sunt în așteptare pentru cel care le va face cuchastlivymi, ei suferă soarta de abuz și de timp pierdut. Omul însuși construiește grAnica, care interfera cu fericirea lui. Nu contează cât de vechi esti, ce fel de forma nasului și ce salariu vrei dreptul la fericire, asa ca de data aceasta pentru a nu mai face scuze și în cele din urmă să fie fericit.
Dependența.Plăcerea de viață poate primi un om liber, și depinde în captivitate. Nu contează ce ai suferi dependenta de: alcool, tutun, sau poate prea dependente de rețele sociale, primul lucru ce trebuie să faceți este să recunoască problema și să-l. Aceasta este jumătate din bătălie. Luați în considerare cât de mult timp, de exemplu, puteți cheltui gadget-uri cum este productiv și ce beneficii veți obține de la ea. Nu este mai bine să trăiască interesant viața mea, si nu pe alții, flipping mindlessly prin posturi în Instagram?
scuze constante. Daca nu iti place ceva in viata ta - schimbare, dar nu caută o duzină de scuze, invocând ceva, vârsta, starea, lipsa de bani, dar nu propria lor lene. O persoană care are un vis, poate muta munții pe drumul spre ea. Pe drumul spre fericire nici varsta, nici o limită de timp, aveți nevoie doar să vrea sau să accepte, dar nu au nevoie să se plângă de ceva ce ești nefericit.
Control total.O persoană care încearcă să controleze totul a priori nu poate fi fericit, deoarece este în stres constant de responsabilitate vzvalennoy. Din păcate, indiferent de modul în care ați încercat, și cât de mult forța nu este exercitată, controlează toate nu funcționează, surprize sunt inevitabile, viața în mod constant aduce schimbări, mai ales în cele mai clare și Planurile cutate. Permiteți-vă să dea drumul unora dintre situații, controlul de oprire și Reverificare totul doar pentru că „nimeni, dar mă ...“, crede-mă, nimic nu se va întâmpla fatală și a doua zi va fi cu siguranță bine schimba peste noapte, dar va fi mai ușor respira. Învață să se bucure de viață și să se bucure ea.
nemulțumirile vechi.Atac, precum și alte emoții negative, distruge persoana. săpat constant în amintiri negativ, condamnarea și urmărirea penală a persoanelor pentru acțiuni comise nimic altceva decât o durere de cap nu aduc. Învață să ierte oamenii înșiși, mai degrabă decât în căutarea iertare, să învețe să dea drumul unei situații care a rezistat mai mult decât utilitatea sa, și aduce numai negativ în viața ta. emoțiile rele nu parazitate, acestea rang fericirea ta, noi experiențe și descoperiri.
relatii esuate. În viață, ca într-o carte, până când perevernesh pagina anterioară, nu puteți citi următorul. Fiecare persoană are un trecut, pentru unii este experiența și lecții valoroase pentru cineva - durere și lacrimi, dar în orice caz, în trecut ar trebui să rămână în trecut. Dacă amânați continuu relațiile lor eșuate, suferă și vărsat lacrimi pe fotografie în comun, puteți uita despre fericire. Fericit om mulțumiri pentru trecut, chiar și o experiență neplăcută și merge mai departe pentru a satisface nou, necunoscut, dar nu și în viitor mai puțin interesant.
lucruri vechi. Lucrurile acumulează energie umană, absorb emoțiile și sentimentele, așa că, dacă lucru pe care îl asociați cu amintiri negativ, este mai bine pentru a scăpa de ea. Nu păstrați chestii vechi ca un memento de cineva atât de mult timp pentru a deveni un muzeu. Ia-un obicei, cel puțin o dată pe an pentru a efectua o analiză totală a dulapului și tot ceea ce n-ai pus pe un an pentru a arunca sau da cuiva care are nevoie de ele mai mult decât tine. Nu aglomerați casa ta, ar trebui să fie ușor de lumină și spațioase!
Fear. Persoana se tem leagă nu permite acest lucru să se dezvolte, să crească și să trăiască pur și simplu. Temerile sunt diferite: a fi înțeles greșit, de a face o greșeală, frica nu justifică încrederea cuiva, și așa mai departe. Bucurați-vă de modul în care sunt într-adevăr, să ia sentimentele și dorințele lor, nu vă fie teamă de a face ceea ce vrei, pentru că greșelile vor fi doar dvs. și asigurați-vă că pentru a preda nimic. Distruge în cele din urmă limite care au construit în jurul tău se teme și de alte persoane, și să devină un om liber și fericit.
dieta necorespunzătoare.starea de spirit proasta, tristete, frustrare sau resentimente - și tu stai într-o îmbrățișare cu înghețată sau bomboane și băuturi dulci, sechestrarea acestor emoții. Dar de relief nu vine, doar dezgust la vederea de reflecție ei în oglindă. nu alerga în obiceiurile alimentare nesănătoase, în orice situație negativă sau o experiență negativă. Pe cum mananci - depinde direct de sănătatea ta, starea ta de spirit și aspectul. Aflați cum să cumpere și să gătească numai alimente sănătoase, indiferent de starea ta de spirit, frumos serveste masa, chiar dacă ai lua cina singur, învățați cum să se bucure de alimente, mai degrabă decât absorbi tot ceea ce vine fara minte, sub mână. Toate acestea vă va permite un aspect complet diferit la viața ta.
Respingerea în sine. Omul - creatorul vieții tale, dacă nu vă place ceva despre aspectul tau si poate fi fixat - du-te pentru ea. Este ușor de a pierde în greutate, face un fir de păr elegant, piele catifelată - important să se facă toate eforturile. Dacă sunteți preocupat mai mult la nivel mondial, în opinia dumneavoastră, dezavantajele de statura, sani mici sau de frunte prea mare, să învețe să le accepte și să te iubesc pentru cine esti. Asigurați dezavantaj de caracteristici. Acceptarea-te pentru cine esti, vei deveni mai fericit, vei avea încredere și sclipire în ochii lui și din jur... Cum cineva nu poate ca un om care radiază de fericire și luminat din interior? Atâta timp cât te urăsc ceva în tine, alții vor să acorde o atenție la ea.
imobilizari corporale.Banii - este otrava societății moderne, oameni în căutarea de bunuri materiale, complet uita despre valoarea timpului și a vieții în general. articole de marcă, noile iPhone-uri și alte chestii - doar beteala-l lui, învelișul exterior, pentru care o mulțime de persoane interesante lipsesc. lucruri trata mai ușor, face bani nu Chase, cred că și aprecia viața în toate manifestările ei, pentru că, după cum știți, fericirea este în detalii.
De asemenea, asigurați-vă că pentru a întreba despre3 din legea care va atrage în viața ta cu fericire și viață mai bine
